单位连续三个月不发工资，劳动者可以直接离职。但为了确保自身权益得到最大程度的保护，建议遵循一定的法律程序并采取必要的保护措施。下面我将详细解释相关的法律依据和操作建议。

法律依据

根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条的规定，用人单位未及时足额支付劳动报酬的，劳动者可以解除劳动合同。单位连续三个月不发工资明显违反了这一规定，因此劳动者有权选择直接离职。同时，依据该法第四十六条，因用人单位未及时足额支付劳动报酬导致劳动合同解除的，用人单位还需向劳动者支付经济补偿，具体标准按劳动者在本单位工作的年限计算。

操作建议

1. 固定证据：

   • 在决定离职前，请务必收集和保留单位拖欠工资的相关证据，如工资条、银行工资流水记录、考勤记录以及与单位沟通工资事宜的聊天记录或邮件等。这些证据在后续维权过程中至关重要。

2. 尝试协商与调解：

   • 尽管法律允许直接离职，但首先建议尝试与用人单位进行协商，寻求和平解决拖欠工资的问题。协商不成时，可以向调解组织申请调解，以寻求更快速的解决方案。

3. 正式告知单位：

   • 请以书面形式（如邮寄辞职信并保留好凭证）向单位说明由于其拖欠工资，你依据《劳动合同法》第三十八条的规定解除劳动合同。这样做可以明确解除合同的原因和时间，减少后续纠纷的可能性。

4. 法律途径维权：

   • 若协商和调解均无果，劳动者可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。对仲裁裁决不服的，还可以向人民法院提起诉讼。法院判决后对方仍不支付的，劳动者可以向法院申请强制执行。
   • 同时，劳动者也可以向劳动监察大队投诉，请求其介入调查并处理拖欠工资的问题。

5. 避免过激行为：

   • 在整个过程中，请保持冷静和理性，避免因冲动而采取过激行为。过激行为不仅可能无法有效解决问题，还可能给自己带来不必要的法律风险和损失。

综上所述，虽然劳动者在单位连续三个月不发工资的情况下有权直接离职，但为了确保自身权益得到最大程度的保护，建议遵循上述法律程序并采取必要的保护措施。如有任何疑问或需要进一步的法律援助，请直接向我咨询。