针对地里被倾倒铁选厂尾矿砂的情况，您可以通过以下途径维权：

1. 确认侵权主体与事实

   • 调查取证：首先需明确尾矿砂的倾倒主体（如铁选厂名称、负责人信息），可通过现场拍照、录像固定证据，记录倾倒时间、范围及对土地造成的损害（如植被死亡、土壤污染等）。
     
   • 委托检测：若怀疑尾矿砂含有有害物质（如重金属），可委托专业机构对土壤、地下水进行检测，出具具有法律效力的检测报告，作为后续索赔或行政投诉的依据。

2. 行政投诉与举报

   • 向环保部门举报：根据《环境保护法》第六十八条，铁选厂倾倒尾矿砂可能涉嫌违反固体废物污染环境防治规定，可向当地生态环境局举报，要求其立案调查并责令清理、修复土地。
     
   • 向自然资源部门反映：若倾倒行为导致土地资源破坏（如耕地无法耕种），可依据《土地管理法》第七十五条，向自然资源部门投诉，要求追究企业责任并恢复土地原状。
     
   • 联合执法申请：若涉及多部门职责（如环保、国土、水利），可申请政府组织联合执法，提高处理效率。

3. 民事索赔途径

   • 起诉侵权赔偿：依据《民法典》第一千二百二十九条（环境污染和生态破坏责任），您可向法院起诉铁选厂，要求其承担土地修复费用、经济损失（如农作物减产）及惩罚性赔偿（若存在故意或重大过失）。
     
   • 证据要求：需提供土地权属证明（如承包合同）、侵权事实证据（如照片、检测报告）、损失计算依据（如评估报告）等。
     
   • 诉讼策略：若尾矿砂扩散范围广，可申请法院委托专业机构进行环境损害鉴定，量化损失金额，增强索赔说服力。

4. 刑事报案（若构成犯罪）

   • 污染环境罪：根据《刑法》第三百三十八条，若铁选厂非法倾倒尾矿砂导致“严重污染环境”（如重金属超标、土地功能丧失），可向公安机关报案，追究企业直接责任人刑事责任。
     
   • 证据标准：需提供检测报告、专家意见等证明污染程度达到刑事立案标准（如“致使公私财产损失三十万元以上”）。

5. 协商与调解

   • 行政调解：在环保或自然资源部门主持下，与铁选厂协商赔偿方案，签订书面调解协议并申请司法确认，确保执行力。
     
   • 律师函警告：委托律师向企业发送律师函，明确法律责任及索赔金额，迫使其主动协商解决。

行动建议：

1. 立即停止使用受污染土地，避免扩大损失；
   
2. 优先通过行政投诉快速制止侵权行为，同时收集证据；
   
3. 若行政途径效果不佳，及时启动民事诉讼或刑事报案；
   
4. 涉及复杂技术问题（如污染鉴定）时，建议委托环境律师协助处理。
   

如有进一步证据或细节需要分析，可直接向我提供材料，我将为您制定具体维权方案。