针对您生病出院后用人单位不让上班的情况，这确实是一个涉及员工权益和公司管理的问题，需要我们从多个角度来分析和处理。以下是我为您提供的详细解答和建议：
一、了解自身权益
首先，您需要明确自己在生病住院及康复期间的权益。根据《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》，您享有相应的医疗期，医疗期内用人单位不得随意解除劳动合同，并且需要支付您病假工资或疾病救济费，通常不低于当地最低工资标准的80%。这是您作为员工的基本权益，必须得到保障。
二、与用人单位沟通
及时沟通病情：
- 您应尽快与用人单位的人力资源部门或直属上级进行沟通，详细说明您的病情、住院情况以及预计的康复时间。
- 提供医院出具的诊断证明、出院小结等相关医疗文件，以证明您的病情和需要休息的时间。
了解公司政策：
- 询问公司关于病假、医疗期以及复工的具体政策，确保您了解并遵守公司的相关规定。
- 如果公司政策与法律法规有冲突，您可以以法律法规为准，维护自己的合法权益。
表达复工意愿：
- 在病情允许的情况下，向公司表达您希望尽快复工的意愿，并询问公司对于您复工的具体安排和要求。
三、处理用人单位不让上班的情况
核实公司理由：
- 如果公司拒绝您复工，您需要了解公司的具体理由。是因为您的岗位已被他人替代？还是公司认为您目前无法胜任原工作？
- 要求公司出具书面说明，明确拒绝您复工的原因和依据。
评估自身能力：
- 在了解公司理由后，您需要客观评估自己的身体状况和工作能力，判断自己是否能够胜任原工作或调整后的工作。
- 如果您认为自己能够胜任，可以向公司提供医疗证明，证明您已经康复并具备工作能力。
寻求法律帮助：
- 如果公司无正当理由拒绝您复工，并且违反了相关法律法规，您可以考虑寻求法律帮助。
- 可以向当地劳动监察部门投诉，或者申请劳动仲裁，甚至提起诉讼，以维护自己的合法权益。
四、其他建议
保持沟通：
- 在整个过程中，保持与公司的良好沟通是非常重要的。通过沟通，您可以更好地了解公司的想法和要求，同时也可以让公司了解您的实际情况和意愿。
保留证据：
- 确保您保留所有与病情、请假、复工相关的医疗文件和沟通记录。这些证据将在后续的法律程序中发挥重要作用。
考虑调整岗位：
- 如果您确实无法胜任原工作，但身体状况允许，您可以考虑与公司协商调整岗位。在调整岗位时，确保薪资和福利待遇不受影响。
五、总结与行动
生病出院后用人单位不让上班是一个复杂的问题，需要您从多个角度来分析和处理。首先，了解自己的权益和公司的政策；其次，与用人单位进行沟通，了解拒绝复工的具体原因；最后，根据实际情况采取相应的措施，包括寻求法律帮助等。在整个过程中，保持冷静和理性，避免采取过激行为，同时妥善保留相关证据，以确保自身权益得到最终保障。
希望以上解答和建议能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。