结论前置：在一般情况下，每月加班时间不得超过36小时，这是为了保护劳动者的身心健康和工作生活平衡。但存在特定特殊情形时，加班时间可以不受此限制。

详细分析：

1. 一般规定下的加班时间限制：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》第四十一条的规定，用人单位因生产经营需要，在与工会和劳动者协商后，可以延长工作时间。但延长的工作时间有严格限制：一般每日不得超过一小时；在特殊原因下，且需保障劳动者身体健康，每日延长时间不得超过三小时；而每月的累计加班时间则不得超过三十六小时。这一规定是强制性的，旨在确保劳动者有足够的休息时间，维护其身心健康。

2. 特殊情形下的加班时间不受限制：

   • 尽管有上述一般规定，但也存在一些特殊情形，使得加班时间可以超出36小时的限制。这些特殊情形主要包括：发生自然灾害、事故或其他紧急情况，威胁到劳动者生命健康和财产安全，需要紧急处理；生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修；以及法律、行政法规规定的其他特殊情形。在这些情况下，为了应对突发状况或保障公共利益，加班时间的限制可以适当放宽。

3. 违法加班的法律后果与劳动者权益保障：

   • 如果用人单位违反规定，安排劳动者每月加班超过36小时（非特殊情形下），劳动者有权采取以下措施维护自身合法权益：
     • 投诉与罚款：劳动者可以向劳动监察部门投诉，劳动行政部门将责令用人单位改正，并可对用人单位处以罚款，罚款标准按照受侵害的劳动者每人100元以上500元以下计算。
     • 加班费支付：劳动者还有权要求用人单位支付相应的加班工资。根据《劳动法》第四十四条的规定，加班费的支付标准如下：

          - 安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的150%的工资报酬；
          - 休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的200%的工资报酬；
          - 法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的300%的工资报酬。
       

4. 实际操作中的建议：

   • 对于劳动者而言，应当了解自己的权益，并在必要时采取法律手段维护自己的合法权益。如果发现用人单位违反加班时间规定，可以保留相关证据（如考勤记录、加班通知等），并向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
   • 对于用人单位而言，应严格遵守相关法律法规，合理安排工作时间，确保劳动者的休息与健康。同时，也可以考虑通过提高工作效率、优化工作流程等方式来减少加班需求，从而营造一个更加健康、和谐的工作环境。

总结与建议： 每月加班时间不得超过36小时是一般规定，旨在保护劳动者的身心健康和工作生活平衡。然而，在特定特殊情形下，加班时间可以不受此限制。劳动者应当充分了解自己的权益，并在必要时采取法律手段维护自己的合法权益；用人单位也应严格遵守相关法律法规，合理安排工作时间。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。