您好，关于病假是否只有自己可以休的问题，我可以给您详细解答。

首先，病假是职工本人因患病或非因工负伤，需要停止工作进行医疗时，用人单位应当给予的医疗假期。这意味着，病假是专门针对职工本人因健康原因无法工作的情况而设立的，因此，病假确实是由职工本人来休的，而不是由其他人代替。

在申请病假时，职工需要提供医院出具的生病证明，并履行请假审批手续。根据《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》，企业职工因患病或非因工负伤需要停止工作医疗时，会根据职工的实际参加工作年限和在本单位工作年限，给予3个月到24个月的医疗期。在这个医疗期内，职工有权享受病假待遇。

用人单位在收到职工的病假申请后，应当进行审批。由于职工身体不适才需要休病假，所以，只要职工提供了医院出具的证明并履行了请假手续，用人单位就必须批准病假。

此外，我还想补充一些关于病假的相关信息。病假期间，职工的工资待遇会根据具体情况有所调整，但通常用人单位会按照一定比例支付病假工资。同时，病假期间职工的社会保险等福利待遇也会继续享受。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他关于病假或请假流程的问题，欢迎随时向我提问。