在高速公路上，如果对方车辆压起的东西砸到了您的车，您可以按照以下步骤来处理这个问题，以确保您的权益得到妥善保障：

一、确保安全并立即采取行动

1. 保证人身安全：首先，您需要确保自己和车内乘客的安全。将车辆迅速移至紧急停车带或不妨碍交通的地方，并打开危险报警闪光灯，同时在来车方向设置警示标志，以防止二次事故的发生。

2. 立即报警并通知保险公司：接下来，您需要立即拨打122交通事故报警电话，向交警报告事故发生的时间、地点及大致情况。同时，也要拨打保险公司的客服电话，通知他们事故的发生，以便后续理赔流程的顺利进行。

二、全面收集证据

1. 拍照留证：使用手机或相机对事故现场进行全面拍摄，包括车辆受损部位、异物位置及外观、道路环境等。这些照片将作为后续理赔和追责的重要依据。

2. 寻找目击者：如果可能的话，寻找并记录目击者的联系方式，他们可能能提供事故发生的详细情况，有助于后续的责任认定。

三、配合调查与处理

1. 向交警陈述事故经过：如实向到场交警陈述事故发生经过，提供相关证据和信息，以便交警进行事故责任认定。

2. 配合保险公司定损：等待保险公司定损员到达现场进行勘查，确定车辆损失程度和维修费用。在此过程中，您需要提供必要的协助和配合。

四、车辆维修与保留单据

1. 选择修理厂：根据保险公司的建议或自己的选择，将车辆送至指定的修理厂进行维修。

2. 保留维修单据：在维修过程中，保留好所有与维修相关的单据和凭证，如维修发票、维修清单等。这些单据将作为后续理赔的重要材料。

五、提交理赔材料并等待审核

1. 准备理赔材料：根据保险公司的要求，准备并提交完整的理赔材料，包括事故证明、定损单、维修发票、驾驶证、行驶证等。

2. 等待审核结果：提交理赔材料后，等待保险公司的审核结果。一旦审核通过，保险公司将按照保险合同的约定支付赔款。

六、考虑追责主体及理赔方式

1. 高速公路管理部门：如果您认为高速公路管理部门未尽到日常巡查和清理义务，导致事故发生，您可以考虑向他们追责。这通常需要通过协商或法律途径来解决。

2. 遗撒异物的当事人：如果您能找到遗撒异物的当事人，并且能够证明其过错导致您的车辆受损，您可以要求其承担侵权赔偿责任。这同样可以通过协商或法律途径来实现。

七、注意事项

• 及时报案：无论是向交警还是保险公司报案，都需要及时进行，以免影响理赔流程。
• 保留证据：妥善保存事故现场的照片、视频及维修票据等证据，以备后续使用。
• 了解保险条款：在处理理赔前，仔细阅读保险合同，了解理赔范围和条件，确保自己的权益得到充分保障。
• 咨询当地规定：不同地区的法律法规和保险公司规定可能有所差异，建议在处理时咨询当地交警部门和保险公司，以获取更准确的信息和指导。

遵循上述步骤，您可以更加有序、有效地处理高速路上因对方车辆压起异物导致的车辆损坏问题，确保自己的权益得到充分保障。