礼拜三和礼拜六休息，并不直接等同于7天制上班，是否构成7天制上班需结合具体的工作安排和休息制度来判断。以下从不同角度为你详细分析：

一、7天制上班的定义与常规理解

7天制上班，通常指的是一周7天都需要工作，没有固定的休息日。然而，在实际操作中，很多企业或单位会采用轮休制度，即员工在一周内会有固定的休息日，但并非所有人都在同一天休息，以确保工作的连续性和效率。因此，如果礼拜三和礼拜六是你的固定休息日，而其他五天你需要工作，那么这并不构成严格的7天制上班。

二、判断是否构成7天制上班的关键因素

1. 工作日的连续性：

   • 如果你的工作日是连续的，没有固定的休息日，或者休息日非常不规律，那么可能更接近于7天制上班。
   • 反之，如果你的工作日和休息日有明确的划分，且休息日相对固定，那么就不构成7天制上班。

2. 休息日的数量与安排：

   • 7天制上班通常意味着没有休息日或休息日极少。
   • 如果你每周有两天固定的休息日（如礼拜三和礼拜六），那么这明显不符合7天制上班的特征。

3. 劳动合同与规章制度：

   • 你的劳动合同或单位规章制度中应明确规定了工作时间和休息日。
   • 如果这些规定与你的实际工作情况相符，且没有违反相关法律法规，那么应以这些规定为准。

三、相关法律法规的参考

根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，劳动者有权享受休息和休假的权利。具体来说：

• 工作时间：国家实行劳动者每日工作时间不超过8小时、平均每周工作时间不超过44小时的工时制度。
• 休息日：用人单位应当保证劳动者每周至少休息1日。

如果你的工作安排违反了这些规定，比如要求你连续工作7天而没有休息日，那么这是违法的。但在你的情况下，如果礼拜三和礼拜六是你的固定休息日，且其他工作日的工作时间没有超过法定标准，那么你的工作安排是合法的。

四、建议与注意事项

1. 核对劳动合同与规章制度：

   • 仔细阅读你的劳动合同和单位规章制度，确保你的工作时间和休息日符合这些规定。

2. 与用人单位沟通：

   • 如果你对工作安排有疑问或不满，可以与用人单位进行沟通，寻求合理的解决方案。

3. 关注自身权益：

   • 作为劳动者，你有权享受合法的休息和休假权利。如果用人单位违反了相关法律法规或劳动合同的规定，你可以依法维护自己的权益。

如果你还有其他关于劳动工伤（工资福利）方面的问题，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。