针对您提出的问题，在甲方公司工作一直被换外包公司，拿赔偿时是否以在甲方公司工龄计算，这主要取决于您与各外包公司签订的劳动合同以及相关法律法规的规定，具体分析如下：
劳动合同的连续性：
- 如果您与每一个外包公司签订的劳动合同都是独立的，且没有明确的条款表明您的工龄可以连续计算，那么通常情况下，每个外包公司只会根据您与其签订的劳动合同期限来计算经济补偿或赔偿。
- 但是，如果您与各外包公司签订的劳动合同中有明确约定，或者在实际操作中，各外包公司均认可您在甲方公司的工作年限，并愿意以此为基础计算经济补偿或赔偿，那么这是可以的。不过，这种情况较为少见，需要具体的合同条款或协议来支持。
法律法规的规定：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，经济补偿的计算是基于劳动者在本单位工作的年限。这里的“本单位”通常指的是与劳动者签订劳动合同的用人单位。
- 如果您被频繁更换外包公司，但并未与甲方公司直接签订劳动合同，那么从法律上讲，甲方公司并不是您的用人单位，因此不会直接根据您在甲方公司的工作年限来计算经济补偿或赔偿。
- 然而，如果这种频繁更换外包公司的行为被认定为是甲方公司为了规避法律责任而采取的“变相辞退”或“恶意换签”行为，那么您可能有权要求甲方公司承担相应的法律责任，包括但不限于支付经济补偿或赔偿。但这种情况需要具体的证据来支持，并且需要通过法律途径来解决。
实际操作中的建议：
- 保留证据：无论您与哪个外包公司签订劳动合同，都请务必保留好相关的证据，如劳动合同、工资单、工作证明等。这些证据在将来可能发生的劳动争议中将是非常重要的。
- 了解权益：在签订劳动合同时，请仔细阅读合同条款，了解自己的权益和义务。如果合同中有不明确或模糊的地方，请及时向用人单位或法律专业人士咨询。
- 寻求法律帮助：如果您认为自己被频繁更换外包公司的行为侵犯了自己的合法权益，或者在与用人单位协商经济补偿或赔偿时遇到困难，请及时寻求法律帮助。我可以根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和帮助。
总结来说，在甲方公司工作一直被换外包公司的情况下，拿赔偿时是否以在甲方公司工龄计算并没有一个固定的答案。它取决于您与各外包公司签订的劳动合同条款、相关法律法规的规定以及实际情况的具体判断。因此，我建议您在遇到这种情况时，务必保留好相关证据，了解自己的权益和义务，并在必要时寻求法律帮助。