公司降级，员工确实有权选择离职，但具体情形和后续处理方式需根据实际情况来判断。以下是从不同角度为你详细分析：
降级是否构成违法解除或变更劳动合同：
- 如果公司的降级行为没有合理的理由，且未经你同意，这可能构成违法变更劳动合同。根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。若公司单方面降级，你有权拒绝，并可以要求公司继续履行原劳动合同或支付经济补偿金后离职。
- 若公司降级是基于合理的业务调整或你个人的工作表现，且这一调整在劳动合同中有明确约定或经过你同意，那么降级可能不构成违法。但即便如此，你仍然有权根据自己的职业规划和意愿选择离职。
离职的合法程序：
- 无论降级是否违法，如果你决定离职，都应当遵循合法的程序。通常，这包括提前向公司提交书面离职申请，并按照公司规定的离职流程办理相关手续。
- 如果公司降级行为违法，你在离职时还可以主张公司支付经济补偿金或赔偿金。经济补偿金的计算通常基于你在公司的工作年限和月工资水平。
离职后的权益保障：
- 离职后，你有权要求公司出具离职证明，并办理档案和社会保险关系转移手续。
- 如果公司降级行为给你造成了经济损失或名誉损害，你还可以考虑通过法律途径追究公司的责任。
实际操作建议：
- 在决定离职前，建议你先与公司进行沟通，了解降级的具体原因和公司的意图。如果可能，尝试协商解决争议，以维护双方的合法权益。
- 如果沟通无果或公司降级行为明显违法，你可以咨询专业律师（比如我，刘羽莎律师，专注于婚姻家庭、劳动纠纷领域），了解具体的法律程序和维权策略。
- 在离职过程中，务必保留好相关证据，如劳动合同、降级通知、沟通记录等，以备不时之需。
总结来说，公司降级并不直接决定你是否可以离职，但降级行为的合法性和合理性会影响你离职时的权益保障。如果你对降级有异议或认为公司行为违法，你有权选择离职并主张相应的权益。在处理此类问题时，建议你保持冷静、理性，并寻求专业法律帮助以确保自己的合法权益得到维护。如果你有任何进一步的疑问或需要具体的法律建议，请随时向我咨询。