针对您提出的“小分包工程款要不到是否可以找总包”的问题，这确实是一个涉及合同法和工程款支付复杂性的问题。以下是我根据相关法律和实际情况，为您提供的详细解答：
首先，我们需要明确的是，根据合同的相对性原则，分包单位与总包单位之间通常并不存在直接的合同关系。分包单位一般是与发包人（可能是总包单位，也可能是其他指定主体）签订了施工合同，因此，在原则上，分包单位应当首先依据这份施工合同向发包人主张工程款。
然而，法律也规定了一些例外情况，允许分包单位或实际施工人在特定条件下突破合同的相对性，直接向总包单位主张权利。这些情况主要包括：
涉及农民工工资的情形： 根据《保障农民工工资支付条例》的相关规定，如果分包单位不支付农民工工资，农民工有权要求总包单位先行清偿。总包单位在清偿后，可以依法向分包单位进行追偿。这一规定体现了法律对农民工权益的特殊保护。
合法分包但总包未支付完合同款项的情形： 在合法分包的情况下，如果总包单位未按照合同约定向分包单位支付完工程款，导致分包单位无法支付下游的工程款，且分包单位符合实际施工人的条件，那么实际施工人可以要求总包单位在其未支付的范围内承担责任。
违法分包的情形： 如果分包属于违法分包，比如分包单位不具备相应的资质，那么实际施工人有权将总包单位列为被告，要求其承担相应的付款责任。在这种情况下，总包单位不能以其与分包单位的约定来对抗实际施工人的诉求。
在处理这类问题时，我建议您采取以下步骤：
与发包人沟通：首先，尝试与发包人进行充分沟通，了解工程款支付的具体情况，并依据合同约定和法律程序来维护自己的合法权益。
考虑总包单位的责任：如果确实存在上述的例外情况，且发包人无法或不愿支付工程款，那么您可以考虑通过合法途径向总包单位主张权利。
保留证据：在整个过程中，务必保留好相关证据，如合同、结算单、付款记录等。这些证据将在必要时证明您的权益，并有助于您通过法律途径解决问题。
寻求法律帮助：如果问题复杂或难以解决，我建议您寻求专业的法律帮助。律师可以根据您的具体情况，提供针对性的法律建议和解决方案。
综上所述，小分包工程款要不到是否可以找总包，并非一概而论。而是需要根据具体情况，如是否涉及农民工工资、分包是否合法、自身是否属于实际施工人以及总包单位是否未支付完合同款项等因素来判断。在处理此类问题时，请务必遵循法律程序，通过合法途径维护自己的权益。