针对您提出的“最高法、人社局如何追回多发的退休养老金，以及是否能起诉”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、追回多发的退休养老金的流程

1. 核查确认：

   • 人社部门会通过信息比对、上门核实、异地协查等方式，核查确认是否存在多发退休养老金的情况。
   • 一旦确认违规事实，如重复参保、丧失资格未报备、信息申报延迟、服刑期间违规领取等，人社部门会立即停发相关待遇。

2. 书面告知：

   • 人社部门会向当事人送达书面告知书，明确违规细节、退款要求及合法权利。
   • 当事人如有异议，可以在规定时间内提出申辩。

3. 退款处理：

   • 当事人可以选择一次性全额退回多发的养老金。
   • 如果确因生活困难无法一次性退回，可以申请分期退款，期限原则上不超过3年。
   • 也可以直接从其后续享受的同一制度、跨制度、跨险种社会保险待遇，或者从其应一次性领取、继承的个人账户余额中予以抵扣。

4. 强制执行：

   • 对于拒不退回、拒不履行协议、没有待遇可以抵扣或不足以抵扣的当事人，人社部门会下达责令退回决定书。
   • 如果当事人在法定期限内不申请行政复议或者提起行政诉讼，又不履行行政决定，人社部门会送达催告书进行依法催告。
   • 当事人在规定时间内仍不履行义务的，人社部门会依法及时申请有管辖权的人民法院强制执行。

二、关于是否能起诉的问题

• 当事人权利：在收到人社部门的书面告知书或责令退回决定书后，如果您对决定有异议，有权在规定时间内申请行政复议或者提起行政诉讼。
• 司法保障：如果人社部门依法申请人民法院强制执行，法院会与人社部门在案件受理、执行措施、信息共享等方面紧密配合，形成“行政追缴+司法保障”的闭环管理，确保您的合法权益得到保障。

三、具体案例参考

• 以宁夏为例，宁夏自治区高级人民法院与人力资源社会保障厅联合印发了相关通知，明确了多享受社保待遇的五大情形及追回程序。在程序上，人社部门需先通过核查、告知、退回抵扣等行政程序，对拒不退回的当事人送达责令退回决定书，并在法定期限内进行催告。当事人在规定时间内仍不履行义务的，人社部门会依法申请人民法院强制执行。

综上所述，最高法和人社局在追回多发的退休养老金方面有一套完善的流程和机制。如果您对相关决定有异议，有权申请行政复议或提起行政诉讼。同时，司法部门也会与人社部门紧密配合，确保您的合法权益得到保障。