结论：被人打后对方被拘留五日，若您打算去法院起诉对方，需要明确起诉的诉求（如要求赔偿医疗费、误工费等），并准备好相关证据材料，按照民事诉讼的程序进行起诉。以下我将从起诉前的准备、起诉流程、庭审及后续执行等方面为您详细介绍。
起诉前的准备
明确诉求：
- 您需要明确自己起诉的具体诉求，比如要求对方赔偿因被打而产生的医疗费、误工费、护理费、营养费等经济损失，或者要求对方赔礼道歉等。
收集证据：
- 医疗记录：包括医院的诊断证明、病历、医疗费发票等，以证明您因被打而产生的医疗费用。
- 误工证明：如果您因被打而无法工作，需要提供单位出具的误工证明，以证明您的误工损失。
- 现场证据：如现场监控录像、目击者证言（包括书面证言及联系方式）等，以证明对方打人的事实。
- 其他证据：如与事件相关的通信记录、社交媒体截图等电子证据，也可能对案件有帮助。
咨询律师（此步骤虽提及咨询，但为说明重要性，实际您可直接向我提问获取专业建议）：
- 在起诉前，建议您先向我咨询，了解您的法律权益、可能承担的法律责任以及案件的具体应对策略。我可以根据您的具体情况，为您提供专业的法律意见。
起诉流程
撰写起诉状：
- 您需要撰写一份起诉状，明确被告（即打人者）的信息、您的诉求、事实与理由等。起诉状需要符合法律规定的格式和要求。
提交起诉状及证据材料：
- 将起诉状及相关证据材料提交至有管辖权的人民法院。一般来说，您可以选择被告住所地或侵权行为地（即被打地点）的法院进行起诉。
缴纳诉讼费：
- 根据法院的要求，缴纳相应的诉讼费用。诉讼费用的金额根据您的诉求金额和案件性质而定。
等待法院受理：
- 法院在收到您的起诉状及证据材料后，会进行审查。如果符合受理条件，法院会出具受理通知书，并通知您开庭时间。
庭审及后续执行
参加庭审：
- 在开庭时，您需要准时出庭，遵守法庭程序，保持冷静和尊重。如实陈述事实，提供证据支持自己的主张，并合理反驳对方观点。
接受判决：
- 庭审结束后，法院会根据事实和法律规定作出判决。如果判决支持您的诉求，被告需要在规定时间内履行判决义务。
申请执行：
- 如果被告未在规定时间内履行判决义务，您可以向法院申请强制执行。法院会采取相应的执行措施，如查封、扣押、拍卖被告的财产等，以保障您的合法权益。
注意事项
- 时效性：请注意民事诉讼的时效性。一般来说，因身体受到伤害要求赔偿的诉讼时效期间为三年。因此，您需要在规定时间内提起诉讼。
- 证据保全：在起诉前或起诉过程中，如果担心证据可能灭失或以后难以取得，您可以向法院申请证据保全。
- 和解可能性：在诉讼过程中，您也可以考虑与对方进行和解。和解可以节省时间和精力，并可能获得更满意的解决方案。
最后，起诉是一个相对复杂的过程，需要您充分准备并遵循法律程序。如果您在起诉过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业的法律意见和帮助。