若确实存在开车打电话的行为，从法律角度很难辩解成功，因为这是明确的违法行为；但如果存在特殊情况或交警认定有误，可以从以下方面说明情况：

1. 不存在打电话行为
   • 情况说明：你可以向交警诚恳地解释，当时并没有打电话。也许是因为你正常驾驶过程中的某个动作，比如挠头、扶眼镜或者调整车内设备等，让交警误以为你在打电话。你可以详细描述当时的情景，比如你正在专注地观察路况，手只是不经意间靠近了脸部附近，绝对没有拿手机通话。
   • 证据提供：如果有行车记录仪，可以调取相关视频资料来证明自己没有打电话。行车记录仪记录的画面可以清晰地显示你在驾驶过程中的一举一动，若视频中显示你并未手持手机通话，这将是一个很有力的证据。另外，如果你的手机有通话记录，也可以出示通话记录，证明在交警指出的时间段内并没有通话记录，从而说明自己没有开车打电话。
2. 紧急特殊情况
   • 情况说明：若你当时确实拿着手机，但属于紧急特殊情况。比如，车内乘客突发疾病，你需要拨打急救电话寻求帮助；或者遇到了严重的交通事故，你为了及时报警并说明现场情况而使用手机。在这种情况下，你要向交警详细说明事情的紧急性和必要性，强调你的行为是为了保障生命安全和处理紧急事件。
   • 证据辅助：如果有相关的证据能够证明当时的紧急情况，那就更好了。例如，如果是因为乘客突发疾病打电话，乘客的病历、医院的诊断证明等可以作为辅助证据；如果是因为交通事故报警，现场的照片、其他目击者的证言等也能支持你的说法。
3. 手机使用方式并非打电话
   • 情况说明：你可以解释当时虽然拿着手机，但并不是在打电话。比如，你只是在查看手机上的导航信息，确保自己不会迷路；或者是在使用手机的音乐播放功能，调节车内氛围。你可以向交警说明，你只是短暂地看了一眼手机，并没有进行通话操作，并且强调你在使用手机时也保持了对路况的足够关注，没有影响安全驾驶。
   • 操作演示：如果条件允许，你可以向交警演示你当时使用手机的具体操作，比如打开导航软件，展示你正在使用的路线规划；或者打开音乐播放软件，说明你只是在调节音乐。通过实际操作演示，让交警更直观地了解你的行为并非开车打电话。

需要提醒的是，开车打电话是一种非常危险的行为，会分散驾驶员的注意力，增加交通事故发生的风险。为了自己和他人的生命安全，在驾驶过程中一定要遵守交通规则，避免使用手机。如果对交警的处罚有异议，可以通过合法的途径进行申诉。