实习期到了不想干了，并不等同于自动离职。下面我将从多个角度为你详细解释这个问题：
一、实习期与劳动合同的关系
实习期定义：实习期通常指的是学生在校期间，到用人单位进行实践学习的阶段，这个阶段一般不视为建立了正式的劳动关系。但如果你已经毕业，且与用人单位签订了劳动合同，那么实习期可能就是你劳动合同中的试用期。
劳动合同中的试用期：根据《中华人民共和国劳动合同法》的规定，试用期是用人单位和劳动者建立劳动关系后，为相互了解、选择而约定的不超过六个月的考察期。在试用期内，劳动者和用人单位都有权解除劳动合同，但需要遵循一定的程序和条件。
二、不想干了，应该如何处理
如果实习期即试用期：
- 提前通知：如果你在试用期内不想继续工作，应当提前三日通知用人单位，这是你的权利也是义务。通知可以是口头的，但为了有证据，建议采用书面形式，如邮件、短信或书面通知等。
- 办理离职手续：在通知用人单位后，你需要按照用人单位的要求办理离职手续，如交接工作、归还公司财物等。
如果实习期并非试用期（即你尚未毕业，处于在校实习阶段）：
- 与用人单位协商：你可以与用人单位协商解除实习关系，说明你的原因和意愿。
- 遵守实习协议：如果你与用人单位签订了实习协议，那么你需要遵守协议中的约定，按照协议规定的程序和方式解除实习关系。
三、自动离职的法律后果
- 自动离职的定义：自动离职通常指的是劳动者未按照法律规定或劳动合同约定，擅自离开工作岗位的行为。
- 法律后果：如果你未经用人单位同意，擅自离职，可能会给用人单位造成损失，用人单位有权要求你承担赔偿责任。同时，这也可能影响你未来的就业和职业发展，因为一些用人单位在招聘时会要求提供前用人单位的离职证明或评价。
四、建议
- 提前沟通：无论你处于哪种情况，都建议你提前与用人单位沟通，说明你的意愿和原因，以便用人单位有足够的时间进行人员调整和工作安排。
- 遵守法律程序：在解除劳动关系或实习关系时，一定要遵守法律程序和规定，避免给自己带来不必要的麻烦和损失。
如果你在实习期或试用期内有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。