针对您提出的“村里租的地挖了鱼塘想退出去怎么办”这一问题，以下是我的详细解答：
结论前置：
首先，您需要查看租赁合同中的相关条款：合同中可能明确规定了退租的条件、程序以及违约责任等内容。如果合同中有明确约定，您应当按照合同约定执行。
若合同未明确约定或约定不明：您需要与出租方（通常是村委会或村民个人）进行协商，就退租事宜达成一致意见。协商过程中，您可以提出自己的退租理由和诉求，同时听取出租方的意见，寻求双方都能接受的解决方案。
详细分析：
合同审查：
- 查看租赁期限：确认租赁合同是否已到期或即将到期。如果合同已到期，您有权选择不再续租，并按照合同约定的程序办理退租手续。
- 查看退租条款：仔细阅读合同中关于退租的条款，包括是否需要提前通知、是否需要支付违约金、退租后土地的恢复义务等。
- 违约责任：如果合同中有关于违约责任的约定，您需要评估自己退租可能面临的违约责任，并做好相应的准备。
协商退租：
- 沟通协商：与出租方进行坦诚的沟通，说明自己退租的原因和诉求。例如，您可能因为经营不善、资金问题或其他个人原因需要退租。
- 寻求共识：在协商过程中，尽量寻求双方都能接受的解决方案。例如，您可以提出支付一定的违约金或承担部分土地恢复费用，以换取出租方的同意退租。
- 书面协议：如果双方就退租事宜达成一致意见，建议签订书面协议，明确退租的时间、条件、责任等事项，以避免后续纠纷。
法律途径：
- 如果协商无果：如果与出租方无法就退租事宜达成一致意见，您可以考虑通过法律途径解决纠纷。例如，您可以向当地农村土地承包仲裁委员会申请仲裁，或者向人民法院提起诉讼。
- 准备证据：在采取法律途径前，您需要准备充分的证据来支持自己的诉求。例如，租赁合同、支付租金的凭证、与出租方的沟通记录等。
特别提醒：
- 土地恢复义务：根据相关法律法规和合同约定，您在退租时可能需要承担土地恢复义务。即，您需要将挖了鱼塘的土地恢复到租赁前的状态或符合合同约定的状态。
- 违约责任承担：如果您退租构成违约，您需要按照合同约定或法律规定承担相应的违约责任。这可能包括支付违约金、赔偿损失等。
后续行动建议：
- 尽快行动：如果您已经决定退租，建议尽快与出租方进行沟通协商，以避免因拖延而增加不必要的成本和风险。
- 咨询专业意见：在处理退租事宜过程中，如果您遇到任何法律问题或困惑，可以随时向我咨询。我会根据您的具体情况提供专业的法律意见和建议。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我提问。