一个人在两个单位同时领工资是否违法，需根据具体情况判断，主要取决于工作性质、与用人单位的合同约定以及实际行为是否符合相关法律法规。以下是对此问题的全面分析：
合法情况：
- 非全日制用工：非全日制劳动者可以与多个用人单位订立劳动合同并领取多份工资，但需注意不得影响先订立的劳动合同的履行。例如，一名员工在A公司从事非全日制工作，同时在B公司也从事非全日制工作，只要不影响在A公司的工作，且两家公司都知情并同意，这种行为是合法的。
- 兼职或额外工作：全日制劳动者在不影响本职工作且得到原单位明确同意的情况下，可以从事额外工作并获取报酬。例如，一名员工在A公司全职工作，同时在业余时间利用自己的技能为B公司提供咨询服务并获取报酬，只要A公司同意且不影响其在A公司的工作，这种行为也是合法的。
- 集团公司或关联公司特殊安排：在集团公司或关联公司中，因业务需要或人员调配，员工可能为多个公司提供服务并由多个公司发放工资。只要这种安排符合公司内部规定和相关法律法规，即为合法。
违法情况：
- 恶意规避法律责任：若两家公司发工资的目的是为了逃避税收、社保缴纳等法律责任，则属于违法行为。例如，通过关联交易或虚构劳动关系等方式，将工资分散到多个公司发放，以降低社保费用或逃避税收，这种行为是违法的。
- 违反竞业限制或保密协议：若劳动者与一家公司签订了竞业限制或保密协议，而在另一家公司的工作违反了这些协议，即使另一家公司发放工资也是违法的。例如，一名员工从A公司离职后，到与A公司有竞争关系的B公司工作并领取工资，如果其与A公司签订了竞业限制协议，则这种行为是违法的。
- 影响本职工作：根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十九条的规定，劳动者同时与其他用人单位建立劳动关系，对完成本单位的工作任务造成严重影响，或者经用人单位提出，拒不改正的，用人单位可以解除劳动合同。这意味着，如果员工同时与两个公司存在劳动关系，且影响了在其中一个公司的工作表现，那么这种行为可能构成违法。
潜在风险与注意事项：
- 社保缴纳问题：根据我国社保政策，每个人只能在一个单位缴纳社保。如果员工同时在两家公司工作并领取工资，可能会导致社保缴纳出现问题，如重复缴纳、漏缴等。这不仅会影响员工的社保权益，还可能引发税务问题。因此，员工应与两家公司协商好社保缴纳事宜，确保社保权益不受损害。
- 个人所得税问题：员工从两家公司获得的收入需要分别进行个税申报，并在年度汇算清缴时合并计算应纳税额。如果员工未按规定申报或缴纳个税，可能面临税务处罚。因此，员工应了解并遵守个人所得税的相关规定，确保按时足额缴纳税款。
- 时间和精力分配：同时为两家公司工作可能会消耗员工大量的时间和精力，影响工作效率和生活质量。员工应合理安排时间，确保能够胜任两份工作。
总结与建议：
一个人在两个单位同时领工资并不直接违法，但需满足一定条件并遵守相关法律法规、公司规章制度及税务规定。员工应谨慎处理与两家公司的劳动关系，确保自身行为合法合规。如果员工打算在两个单位同时工作并领取工资，建议：
- 与两家公司充分沟通并取得其同意；
- 确保不影响在任何一个公司的工作表现；
- 遵守社保和税务规定，确保社保权益不受损害且按时足额缴纳税款；
- 遵守与两家公司签订的竞业限制或保密协议等约定。
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