拿着6年前的租房合同是否可以起诉，这主要取决于诉讼时效以及合同的具体内容和履行情况。以下从几个方面为你详细分析：

1. 诉讼时效问题：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，一般的民事纠纷诉讼时效期间为三年，自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。但是，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。
   • 在租赁合同纠纷中，如果6年前合同已经到期，且在这期间你没有向对方主张过权利（如要求支付租金、赔偿损失等），那么从合同到期之日起算，可能已经超过了三年的诉讼时效期间。不过，如果存在诉讼时效中断或中止的情形（如你曾向对方发函催告、对方承诺履行等），则诉讼时效可能会重新计算或暂停计算。

2. 合同的具体内容和履行情况：

   • 即使合同已经签订了6年，但如果合同中约定了某些长期有效的条款（如押金退还、房屋损坏赔偿等），且这些条款的履行期限尚未届满或对方尚未履行，那么你仍然有权依据合同起诉对方。
   • 另外，如果合同在履行过程中存在争议（如租金支付、房屋使用等），且这些争议在合同到期后仍未解决，你也可以考虑起诉。但需要注意的是，如果争议已经超过了诉讼时效期间，且没有诉讼时效中断或中止的情形，那么你的诉讼请求可能会被法院驳回。

3. 建议与行动：

   • 审查合同：首先，仔细审查租房合同的内容，特别是关于权利义务、履行期限、违约责任等条款，以确定你的权利是否受到侵害以及是否仍在诉讼时效期间内。
   • 收集证据：收集与合同履行相关的证据，如租金支付记录、房屋使用情况照片、沟通记录等，以证明你的主张。
   • 咨询律师：如果你对诉讼时效、合同内容或证据收集等方面存在疑问，建议咨询专业律师（比如我，冯浩律师，专注于经济纠纷、合同纠纷领域），以获取更具体的法律建议。
   • 考虑和解或调解：在起诉之前，你也可以考虑与对方进行和解或调解，以节省时间和成本，并尽可能维护双方的关系。

总结来说，拿着6年前的租房合同是否可以起诉，需要综合考虑诉讼时效、合同的具体内容和履行情况等因素。如果你认为自己的权利受到侵害且仍在诉讼时效期间内，那么你可以考虑起诉对方。但在此之前，建议你仔细审查合同、收集证据，并咨询专业律师的意见。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。