员工若受到不公正压迫，可以通过以下途径来解决问题：
内部沟通与协商：
- 尝试沟通：首先，员工可以尝试与直接上级或人力资源部门进行沟通，明确表达自己的感受和所遇到的问题，寻求合理的解决方案。沟通时，建议保持冷静和理性，以事实为依据，避免情绪化的表达。
- 记录证据：在沟通过程中，员工可以记录下相关的对话内容、邮件、短信等证据，以备后续需要。
利用公司内部投诉机制：
- 了解政策：许多公司都设有内部投诉或申诉机制，员工应了解并熟悉这些政策，以便在需要时能够正确运用。
- 提交投诉：如果沟通无果，员工可以按照公司政策，向更高层级的管理层或专门的投诉部门提交正式投诉，详细陈述所遭受的不公正压迫情况。
寻求劳动监察部门的帮助：
- 了解权益：员工应了解自己的劳动权益，包括但不限于工资、工时、休息休假、劳动安全卫生等方面的权益。
- 投诉举报：如果公司内部无法解决问题，员工可以向当地的劳动监察部门投诉举报，请求他们介入调查并处理。劳动监察部门有权对公司进行劳动法律监督，并可以对违法行为进行处罚。
申请劳动仲裁：
- 准备材料：如果劳动监察部门的介入仍然无法解决问题，员工可以考虑申请劳动仲裁。在申请前，员工需要准备好相关的证据材料，如劳动合同、工资单、工作记录、沟通记录等。
- 提交申请：员工可以向当地的劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请，请求仲裁委员会对争议进行裁决。仲裁委员会将依法进行审理，并作出具有法律效力的裁决。
法律诉讼：
- 考虑诉讼：如果劳动仲裁的结果仍然无法满足员工的诉求，员工还可以考虑向法院提起诉讼。在诉讼过程中，员工需要聘请律师，准备充分的证据材料，并按照法院的程序进行诉讼。
- 维护权益：通过法律诉讼，员工可以进一步维护自己的合法权益，并寻求法律上的公正和赔偿。
在处理此类问题时，员工还需要注意以下几点：
- 保持冷静和理性：在面对不公正压迫时，员工应保持冷静和理性，避免情绪化的行为或言论，以免给自己带来不必要的麻烦。
- 及时寻求帮助：员工不应独自承受不公正压迫，应及时向家人、朋友或专业人士寻求帮助和支持。
- 了解法律程序：员工应了解相关的法律程序和规定，以便在需要时能够正确运用法律武器来维护自己的权益。
若员工在处理过程中遇到任何法律问题或困惑，可以直接向我咨询。我会根据具体情况，为员工提供专业的法律建议和帮助。