结论：根据您描述的情况，找人替班自己去打卡回来路上摔了，一般不算工伤，但具体还需结合实际情况和相关法律法规进行综合判断。

分析说明：

1. 工伤认定的基本条件：

   • 根据《工伤保险条例》的规定，工伤通常指的是在工作时间和工作场所内，因工作原因受到的事故伤害，或者是患职业病等情形。这是工伤认定的基本条件，需要同时满足工作时间、工作场所和工作原因三个要素。

2. 您的情况分析：

   • 您描述的是找人替班后自己去打卡，在回来的路上摔了。这一行为虽然与工作有一定的关联性，但关键在于摔伤是否发生在工作时间和工作场所内，以及是否因工作原因导致。
   • 从您描述的情况来看，摔伤发生在您打卡回来的路上，这通常不被视为工作时间和工作场所内。同时，摔伤的原因也可能与多种因素有关，如个人疏忽、道路状况等，并不一定直接与工作原因相关。

3. 可能的例外情况：

   • 如果您能证明摔伤是由于工作原因导致的，比如打卡是工作的一部分，且摔伤是由于工作环境的危险或工作任务的紧迫性导致的，那么可能有可能被认定为工伤。但这种情况需要具体的证据支持，且实践中较为少见。
   • 另外，如果您在打卡回来的路上发生了非本人主要责任的交通事故，根据《工伤保险条例》的相关规定，这种情况可能被视为工伤。但您描述的是“摔了”，并未明确是交通事故，因此这一点可能不适用。

建议与行动：

• 收集证据：如果您认为自己的摔伤与工作有关，建议尽快收集相关证据，如医疗记录、证人证言等，以支持您的主张。
• 咨询专业意见：由于工伤认定涉及复杂的法律问题和事实判断，建议您咨询专业的劳动纠纷律师，以便更准确地评估您的情况并获取专业的法律建议。
• 申请工伤认定：如果您决定申请工伤认定，需要按照当地劳动保障部门的要求提交相关材料，并遵循规定的程序进行申请。

后续思考依据：

• 在判断是否构成工伤时，关键在于是否满足工伤认定的基本条件，即工作时间、工作场所和工作原因。如果这三个要素中有任何一个不满足，那么通常就不构成工伤。
• 工伤认定的具体情形和例外情况可能因地区和具体法律法规的不同而有所差异。因此，在处理类似问题时，需要仔细研究当地的法律法规和司法实践。

希望以上分析能对您有所帮助。如果您有任何进一步的疑问或需要更详细的法律建议，请随时向我咨询。