结论：在对方只有交强险的情况下，您能获得的赔偿金额取决于多个因素，包括您的实际损失、交强险的赔偿限额以及事故责任划分等，无法直接给出一个确定的数额，但可以为您详细分析赔偿的构成和计算方式。
分析赔偿构成与计算：
交强险赔偿限额：
- 交强险，即机动车交通事故责任强制保险，其赔偿限额是固定的。根据最新的规定，交强险在有责任的情况下，死亡伤残赔偿限额为18万元，医疗费用赔偿限额为1.8万元，财产损失赔偿限额为0.2万元。
- 在您的情况下，全身多处软组织损伤主要涉及的是医疗费用赔偿限额。如果您的医疗费用（包括治疗费、药费、住院费等）在1.8万元以内，那么交强险将全额赔偿这部分费用。
实际损失计算：
- 除了医疗费用，您还可能因事故产生其他损失，如误工费、护理费、营养费等。这些费用需要根据您的实际情况和相关证据来计算。
- 例如，误工费是根据您的误工时间和收入状况来确定的；护理费则是根据护理人员的收入状况和护理时间来计算的；营养费则通常根据医疗机构的建议来确定。
事故责任划分：
- 事故责任划分也是影响赔偿金额的重要因素。如果对方负全部责任，那么您将有权获得上述所有赔偿；如果双方都有责任，那么赔偿金额将根据责任比例进行分摊。
- 例如，如果对方负70%的责任，而您负30%的责任，那么您只能获得交强险赔偿限额内70%的赔偿（在医疗费用赔偿限额内，即最多1.26万元，如果医疗费用超过此数额，超出部分需按责任比例分担）。
特殊情况说明：
- 如果您的医疗费用超过了交强险的医疗费用赔偿限额（1.8万元），那么超出部分将需要根据事故责任划分来由双方分担。如果对方有商业保险（如第三者责任险），那么超出部分可能由商业保险来赔偿；如果没有，则可能需要对方个人承担。
- 另外，如果您在事故中受到了严重的身体伤害或精神损害，还可以考虑提起民事诉讼要求对方赔偿精神损害抚慰金等。但这部分赔偿通常需要根据具体情况和法院的判决来确定。
建议与行动：
- 收集证据：尽快收集所有与事故相关的证据，包括医疗记录、费用单据、误工证明等，以便在后续的赔偿协商或诉讼中使用。
- 与保险公司协商：尝试与对方的保险公司进行协商，看是否能就赔偿金额达成一致。
- 寻求法律帮助：如果协商无果或对方拒绝赔偿，您可以考虑寻求法律帮助，通过法律途径来维护自己的权益。
最后，需要强调的是，每个案件的具体情况都是不同的，因此无法直接给出一个确定的赔偿金额。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询，我会根据您的具体情况为您提供更详细的法律建议。