结论前置：签了合同后是否可以谈房租，主要取决于租赁合同中的具体约定以及相关法律法规。在合同有明确约定的情况下，需遵循合同约定；若合同无明确约定，则需依据当地租赁法规及双方协商结果来确定。
一、合同有明确约定的情况
约定不得涨租：
- 如果租赁合同中明确约定在租赁期间内租金保持不变，那么房东在约定的租赁期限内一般不能单方面提高房租。这是因为合同一旦签订，即对双方具有法律约束力，房东必须按照合同约定的租金标准履行义务。如果房东擅自涨租，将构成违约，租客有权要求房东继续按原租金标准履行合同，并可追究其违约责任，如要求赔偿因此造成的损失。
约定特定条件下可涨租：
- 当合同中约定了房东可以涨房租的条件，如根据市场物价指数、通货膨胀率调整，或每隔一定时间按比例上涨等，那么在满足这些条件时，房东可以按照约定提高房租。这种涨租行为是符合合同约定的，租客应当接受。但房东在涨租前，应提前通知租客，并确保涨租幅度和条件符合合同约定。
二、合同没有相关约定的情况
租赁期限未届满：
- 在租赁期限内，若合同未对涨房租事宜作出约定，房东单方面提出涨房租是不合法的。因为根据《民法典》的规定，依法成立的合同对当事人具有法律约束力，任何一方不得擅自变更合同内容。租客有权拒绝房东的涨租要求，并要求房东继续按照原合同履行义务。
租赁期限届满：
- 当租赁期限届满后，原租赁合同终止。此时，房东有权提出新的租金标准，租客可以选择接受并续签合同，或者选择不再续租。如果双方就新的租金标准达成一致意见，可以签订新的租赁合同或补充协议，明确新的租金标准和租赁期限等条款。
三、法律法规与沟通协商
- 在考虑涨房租问题时，除了查看合同条款外，还需了解当地的租赁法规。某些地区可能对租金调整有特定限制或规范，如涨价幅度、时间间隔等。房东在涨租前，应确保自己的涨租行为符合当地法律法规的规定，避免因违法涨租而引发纠纷。
- 无论合同是否有明确约定，涨房租前都应与租客进行充分沟通和协商。通过沟通，房东可以了解租客的意愿和承受能力，租客也可以表达自己的意见和诉求。双方可以在平等、自愿的基础上达成一致意见，从而避免不必要的纠纷和损失。
总结：
涨房租问题涉及合同条款和法律法规的双重约束。在处理此类问题时，应首先仔细阅读合同条款，明确双方的权利和义务；其次，需了解并遵守当地的租赁法规；最后，通过沟通与协商，确保涨租行为的合法性和合理性。如果你在处理此类问题时遇到任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。