如果在个人厂里上班被辞退了，确实会让人感到困惑和不安，但别担心，你可以通过以下步骤来维护自己的合法权益：

一、了解法律规定与自身权益

首先，你需要明确哪些情况下用人单位辞退员工是违法的。根据《劳动合同法》的规定，用人单位只有在特定法定情形下才能解除劳动合同，比如员工在试用期间被证明不符合录用条件、严重违反用人单位的规章制度等。如果用人单位没有这些合法理由就辞退你，那就很可能构成违法辞退。

同时，你也要知道自己应得的赔偿。如果被违法辞退，你有权要求用人单位按照经济补偿标准的二倍支付赔偿金。经济补偿是按你在本单位工作的年限来计算的，每满一年支付一个月工资的标准，六个月以上不满一年的按一年计算，不满六个月的则支付半个月工资的经济补偿。比如，如果你在该厂工作了3年零5个月，那么经济补偿应为3.5个月工资，违法辞退的赔偿金就是7个月工资。

二、与用人单位协商沟通

在得知被辞退后，保持冷静很重要。你可以尝试与上级或人力资源部门进行沟通，了解具体的辞退原因和依据。有时候可能存在误解或信息传达不准确的情况，通过沟通可以澄清事实。

在沟通中，你可以表达自己对这份工作的重视和对被辞退的不解，同时提出合理的诉求，比如希望恢复工作岗位或者给予一定的经济补偿。如果用人单位认识到自己的错误，可能会重新考虑辞退决定。

三、收集并保留相关证据

为了维护自己的权益，你需要收集并保留相关证据。这包括你的劳动合同、考勤记录、工资条、工作证、工作任务分配单、工作成果报告等，这些都能证明你与用人单位存在劳动关系以及你的工作情况。

另外，如果你在与用人单位沟通的过程中有相关的聊天记录、邮件往来、通话录音等，也要妥善保存。这些记录可以作为你主张权利的依据。

四、申请劳动仲裁或提起诉讼

如果与用人单位协商无果，你可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。你需要提交仲裁申请书，写明你的基本情况、用人单位的基本情况、仲裁请求事项和事实理由等，并提供相关证据材料。仲裁委员会会安排开庭审理，双方当事人可以进行陈述、举证、质证和辩论。仲裁庭会根据双方提供的证据和相关法律法规作出裁决。

如果你对仲裁裁决不满意，还可以在收到裁决书之日起15日内向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，要遵循法院的诉讼程序和要求，积极维护自己的合法权益。

总之，被辞退并不是世界末日，关键是要了解自己的权益并采取正确的行动来维护它们。希望这些建议能对你有所帮助。