若扔垃圾被城管抓住，通常需配合调查并根据具体情节接受处理，可能涉及警告、罚款或更严重的处罚，具体分情况说明如下：

1. 若属于一般违规（如乱扔少量生活垃圾）
   根据《城市市容和环境卫生管理条例》及地方性法规（如《XX市市容环境卫生管理条例》），城管部门可对个人处以警告或50-200元罚款。此时需配合执法人员登记信息，接受批评教育或缴纳罚款即可。若对处罚有异议，可要求城管出具书面处罚决定书，并在规定期限内申请行政复议或提起行政诉讼。

2. 若涉及情节严重（如大量倾倒建筑垃圾、在禁倒区倾倒）
   可能触犯《固体废物污染环境防治法》或《刑法》中的“污染环境罪”。例如，随意倾倒、堆放建筑垃圾超过一定体积（如3立方米以上），或造成环境污染（如土壤、水体污染），城管部门可能将案件移交环保部门或公安机关，面临更高额罚款（最高500万元）甚至刑事责任（处3年以下有期徒刑或拘役）。此时需立即停止违法行为，主动清理垃圾，并积极配合调查以争取从轻处理。

3. 若存在特殊情形（如未成年人、精神障碍者实施行为）
   根据《行政处罚法》，不满14周岁的人不予处罚，由监护人加强管教；精神病人在不能辨认或控制自己行为时违法，不予处罚，但应责令其监护人严加看管和治疗。若您属于此类情形，需向城管提供相关证明（如户口本、残疾证等），避免不当处罚。

建议行动步骤：

• 立即停止违法行为，配合城管调查并如实说明情况；
  
• 要求查看执法人员证件，确认执法程序合法（如是否出示处罚决定书、是否告知申诉权利）；
  
• 若对处罚有异议，保留相关证据（如现场照片、处罚文书），在收到处罚决定书后60日内申请行政复议或6个月内提起行政诉讼。
  

如有进一步疑问（如具体罚款标准、申诉流程），可直接向我咨询，我会结合您所在地区的具体法规为您详细解答。