针对朋友借款10000元一直拖延不还的情况，你可以按照以下步骤处理：

1. 友好沟通，明确还款意愿：

   • 首先，尝试与朋友进行友好、坦诚的沟通，了解他拖延还款的具体原因。有时候，朋友可能因为临时资金紧张或其他突发情况而暂时无法还款。
   • 在沟通中，明确表达你的还款需求和期望的还款时间，看是否能够达成一致的还款计划。

2. 发送书面催款通知：

   • 如果友好沟通无果，你可以考虑发送一份书面的催款通知给朋友。催款通知应明确借款金额、借款日期、还款期限以及逾期未还的法律后果。
   • 书面催款通知可以作为后续法律行动的证据，证明你已经履行了催告义务。

3. 考虑法律途径：

   • 收集证据：整理好所有与借款相关的证据，包括借条、转账记录、聊天记录等，这些证据将用于证明借款事实的存在以及朋友的还款义务。
   • 提起诉讼：如果朋友仍然拒绝还款，你可以向法院提起民事诉讼，要求朋友归还借款本金及可能的利息（如果双方有约定利息的话）。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，借款人应当按照约定的期限返还借款，逾期未还的，出借人有权要求借款人支付逾期利息。
   • 申请强制执行：如果法院判决你胜诉，但朋友仍然不履行还款义务，你可以向法院申请强制执行，法院将依法对朋友的财产进行查封、扣押或拍卖等措施，以强制其履行还款义务。

4. 考虑其他解决方式：

   • 调解：在诉讼前或诉讼过程中，你也可以考虑通过调解的方式解决纠纷。调解可以由双方自行协商，也可以请求法院或相关调解机构进行。调解成功后，双方可以签订调解协议，该协议具有法律效力。
   • 仲裁：如果双方在借款合同中约定了仲裁条款，或者事后达成了仲裁协议，你也可以选择通过仲裁的方式解决纠纷。仲裁结果同样具有法律效力，且仲裁程序相对灵活、高效。

5. 注意事项：

   • 诉讼时效：根据《中华人民共和国民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。因此，你需要在借款到期后的三年内提起诉讼或采取其他法律措施，否则可能会丧失胜诉权。
   • 保留证据：在整个过程中，务必保留好所有与借款相关的证据，包括原始借条、转账记录、聊天记录等。这些证据将是你维护自己权益的关键。

行动建议：

• 首先尝试友好沟通，看是否能够达成一致的还款计划。
• 如果沟通无果，发送书面催款通知，并保留好相关证据。
• 考虑通过法律途径解决纠纷，包括提起诉讼、申请强制执行等。
• 在诉讼前或诉讼过程中，也可以考虑调解或仲裁等解决方式。

如果你在整个过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业、全面的法律建议。