结论：在劳动合同明确约定为白班的情况下，劳动者原则上可以拒绝上夜班。但具体能否拒绝，还需结合实际情况和法律规定来判断。以下从不同角度进行分析：
一、从劳动合同约定角度看
合同约定的法律效力：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》，劳动合同是劳动者与用人单位之间确立劳动关系、明确双方权利和义务的协议。若劳动合同中明确约定了工作时间为白班，那么用人单位未经劳动者同意，单方面要求劳动者上夜班，即构成对劳动合同内容的重大变更。
变更合同的程序要求：
- 用人单位若需变更劳动合同内容，如将白班改为夜班，应当与劳动者协商一致，并采用书面形式进行变更。未经协商一致即要求劳动者上夜班，劳动者基于合同约定有权拒绝。
二、从工作实际需要和合理性角度看
合理需要的考量：
- 即使劳动合同未提及上夜班，但如果上夜班是基于公司生产经营的合理需要（如行业特点、紧急订单等），公司应履行告知和解释义务，与劳动者充分沟通。然而，这并不意味着劳动者必须无条件接受，尤其是在劳动合同已有明确约定的情况下。
沟通解释的义务：
- 若公司未履行沟通解释义务，直接强制劳动者上夜班，并在劳动者拒绝后采取不利措施（如扣减工资、解除劳动合同等），这种处理方式可能因不合理、不合法而被认定无效。
三、从特殊劳动者权益保护角度看
- 对于特定群体，如孕期、哺乳期女职工，法律法规有特别保护规定。根据《女职工劳动保护特别规定》，公司不得安排怀孕7个月以上的女职工从事夜班劳动，也不得安排哺乳期女职工从事夜班劳动。若公司违反这些规定，劳动者有权拒绝并维护自身权益。
四、劳动者拒绝上夜班的法律后果及维权途径
法律后果：
- 若劳动者基于劳动合同约定或法律法规规定拒绝上夜班，且用人单位因此采取不利措施的，用人单位可能构成违法解除劳动合同或违反劳动合同约定，需承担相应的法律责任。
维权途径：
- 劳动者在遭遇此类情况时，应先与用人单位进行协商，指出其安排的不合理性，要求恢复原工作时间安排或给予合理补偿。
- 若协商无果，劳动者可根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求用人单位承担违约责任并支付经济补偿。对仲裁裁决不服的，可向人民法院提起诉讼。
建议：作为劳动者，在面对用人单位要求上夜班的情况时，应首先查看劳动合同中的相关约定。若合同已有明确约定且用人单位未经协商一致即要求变更的，劳动者有权拒绝。同时，劳动者也应了解自己的特殊权益保护情况（如是否为孕期、哺乳期女职工等）。若用人单位因此采取不利措施的，劳动者应积极采取措施维护自身合法权益，包括协商、申请仲裁或提起诉讼等。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。