核心结论：工作中摔伤股骨头，若符合工伤认定条件，可依法享受工伤保险待遇；若不符合工伤认定条件或存在第三方侵权，可考虑通过民事侵权赔偿途径解决。以下分情况详细说明：

1. 符合工伤认定条件的情况

（1）工伤认定流程
根据《工伤保险条例》第十四条，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。您需在受伤后30日内由单位向社保部门申请工伤认定（单位未申请的，您或近亲属可在1年内直接申请）。认定时需提交劳动关系证明、医疗诊断证明等材料。

（2）工伤保险待遇
若认定为工伤，您可享受以下待遇：

• 医疗费用：符合工伤保险诊疗项目目录的费用由工伤保险基金支付；
  
• 停工留薪期工资：原工资福利待遇不变，由单位按月支付（一般不超过12个月，特殊情况可延长）；
  
• 伤残补助：若经劳动能力鉴定构成伤残（如股骨头坏死可能构成七级至九级伤残），可获一次性伤残补助金（七级为13个月工资，八级为11个月，九级为9个月）；
  
• 其他待遇：包括住院伙食补助费、交通食宿费、辅助器具费等。

（3）特殊情形
若单位未缴纳工伤保险，所有待遇由单位承担（《工伤保险条例》第六十二条）。若单位拒绝赔偿，您可申请劳动仲裁或向法院起诉。

2. 不符合工伤认定条件的情况

（1）非工作时间或非工作原因受伤
例如，您在午休时间自行外出摔伤，或因个人疏忽（如未遵守安全操作规程）导致受伤，可能不被认定为工伤。此时需通过以下途径解决：

• 单位责任：若单位存在过错（如未提供安全工作环境、未培训等），可依据《民法典》第一千一百六十五条要求单位承担侵权责任；
  
• 第三方责任：若因第三方（如设备供应商、其他人员）导致受伤，可直接向第三方索赔。

（2）赔偿范围
民事侵权赔偿包括：医疗费、误工费、护理费、营养费、残疾赔偿金（若构成伤残）、精神损害抚慰金等。赔偿标准需结合具体证据（如医疗记录、收入证明等）计算。

3. 关键建议

1. 及时取证：保留现场照片、证人联系方式、医疗记录等证据；
   
2. 申请工伤认定：优先通过工伤保险途径解决，流程更规范且赔偿更有保障；
   
3. 咨询专业意见：若对工伤认定或赔偿标准有疑问，可直接向我咨询，我会结合您的具体情况分析。

温馨提示：股骨头受伤可能涉及长期治疗和康复，建议在治疗期间保留所有费用单据，并定期复查以明确伤残等级，这对后续赔偿至关重要。