口头协商退房在法律上并不直接等同于无效，但其合法性和有效性取决于多种因素。下面我将从不同角度为你详细分析：
合同法的角度：
- 根据《中华人民共和国民法典》（原《合同法》已废止，相关内容整合至《民法典》）的相关规定，合同可以是书面形式、口头形式或者其他形式。因此，口头协商退房在形式上并不违法，只要双方意思表示真实，且不违反法律、行政法规的强制性规定，不违背公序良俗，该口头协议就具有法律效力。
- 然而，口头协议在举证上相对困难。如果一方事后反悔，另一方可能难以提供充分的证据来证明口头协议的存在及其内容。因此，从实际操作的层面来看，书面协议更为稳妥。
退房的具体情形：
- 如果双方已经签订了书面购房合同，并且合同中明确规定了退房的条件和程序，那么口头协商退房应当符合合同中的约定。如果口头协商的内容与合同约定不符，或者违反了合同中的强制性条款，那么该口头协商可能无效。
- 如果双方尚未签订书面购房合同，或者合同中没有明确规定退房的条件和程序，那么口头协商退房的合法性将取决于双方的协商结果以及相关法律法规的规定。在这种情况下，建议双方尽量达成书面协议，以明确各自的权利和义务。
法律后果与风险：
- 如果口头协商退房被认定为有效，那么双方应当按照协商的结果履行各自的义务。如果一方不履行义务，另一方有权要求其承担违约责任。
- 如果口头协商退房被认定为无效或者存在争议，那么双方可能需要通过诉讼或者仲裁等方式来解决纠纷。这将增加双方的时间成本和经济成本。
建议与措施：
- 尽量签订书面协议：为了避免口头协商可能带来的风险和不确定性，建议双方在退房时尽量签订书面协议，明确退房的条件、程序、时间、违约责任等关键条款。
- 保留相关证据：如果确实只能通过口头协商来退房，那么建议双方在协商过程中保留好相关证据，如录音、录像、聊天记录等，以便在发生纠纷时能够证明口头协议的存在及其内容。
- 咨询专业律师：在退房过程中遇到任何法律问题或者纠纷，建议及时咨询专业律师的意见和帮助，以确保自己的合法权益得到保障。
总结来说，口头协商退房在法律上并不直接等同于无效，但其合法性和有效性取决于多种因素。为了确保自己的合法权益得到保障，建议双方在退房时尽量签订书面协议，并保留好相关证据。如果遇到任何法律问题或者纠纷，可以直接向我咨询。