要判断自己原法定退休年龄是50周岁还是55周岁，主要可以从以下几个方面进行考虑：

一、性别与岗位类型

1. 男职工：

   • 无论岗位类型如何，男职工的原法定退休年龄通常为60周岁。但此问题主要关注50周岁和55周岁的区分，所以男职工的情况在此不作为主要讨论点，不过需注意，在弹性退休政策下，男职工也有可能在满足条件的情况下提前至60周岁前退休（但不得低于原法定退休年龄的某些特殊情况下的调整，不过原法定仍为60周岁）。

2. 女职工：

   • 管理岗位：如果女职工在管理岗位工作，那么她的原法定退休年龄为55周岁。
   • 工人岗位：如果女职工在工人岗位工作，那么她的原法定退休年龄为50周岁。

二、特殊情况

1. 女工人延期退休：

   • 女工人年满50周岁后，如果本人自愿申请并经单位同意，可以延期退休。但延期退休的时间以周岁计算，且延期不超过55周岁。这意味着，即使选择了延期，女工人的最终退休年龄也不会超过55周岁（但此情况并不改变其原法定退休年龄为50周岁的事实）。

2. 特殊工种与因病致残：

   • 从事特殊工种满规定年限的，男年满55周岁、女年满45周岁可以申请退休。
   • 因病非因工致残，经劳动能力鉴定委员会鉴定为完全丧失劳动能力的，男年满50周岁、女年满45周岁可以申请退休。
   • 这两种情况下的退休年龄与常规的50周岁或55周岁有所不同，但它们是基于特殊条件的，不影响对原法定退休年龄的判断。

三、查询与确认方法

1. 查询国家发布的延迟退休年龄对照表：

   • 虽然您询问的是原法定退休年龄，但了解延迟退休政策也有助于您更全面地理解退休年龄的相关规定。您可以根据出生年月、性别等条件，在公开的延迟退休年龄对照表中进行对照查询（不过需注意，这主要针对的是延迟后的退休年龄，原法定退休年龄仍需参考其他规定）。

2. 使用法定退休年龄计算器小程序：

   • 打开微信或支付宝，搜索“电子社保卡”小程序，进入后找到“法定退休年龄计算器”。虽然这个工具主要是为了计算延迟后的退休年龄，但在输入信息时，您也可以了解到基于您性别和岗位类型的原法定退休年龄的相关信息（如果小程序有提供此功能的话）。不过，更直接且准确的方式是参考下一条。

3. 参考社会保障相关规定：

   • 根据社会保障的相关规定，男职工退休年龄为60周岁，女职工在管理岗位工作的退休年龄为55周岁，在工人岗位工作的退休年龄为50周岁。这是判断原法定退休年龄的最直接依据。

4. 咨询单位人事部门或当地社保机构：

   • 如果您仍然有疑问，或者您的岗位类型、工作性质等比较特殊，建议您咨询单位的人事部门或当地的社保机构，以获取最准确的信息。

总结：对于女职工而言，判断原法定退休年龄是50周岁还是55周岁，主要依据的是其岗位类型——管理岗位为55周岁，工人岗位为50周岁。对于男职工，原法定退休年龄通常为60周岁，不在此问题的直接讨论范围内。如有特殊情况或疑问，建议咨询单位人事部门或当地社保机构。