关于盗窃4万元主动自首并退赔后是否能获得谅解书的问题，结论如下：

1. 能否获得谅解书取决于被害人的意愿：

   • 谅解书是被害人或其家属基于被告人的认罪态度、退赔情况、自首情节等因素，自愿出具的对被告人表示谅解的书面文件。因此，是否出具谅解书，完全取决于被害人或其家属的意愿，法律并未规定在特定情况下被害人必须出具谅解书。
   • 在您描述的情况下，盗窃4万元属于数额较大的情形，但您已主动自首并退赔，这显示了您的悔罪态度。如果被害人或其家属认为您的行为已经得到了足够的弥补，且愿意出具谅解书，那么您是有可能获得谅解书的。

2. 自首和退赔对量刑的影响：

   • 根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，自首是法定的从轻或减轻处罚情节。这意味着，如果您被认定有自首情节，法院在量刑时会考虑这一因素，可能对您从轻或减轻处罚。
   • 退赔也是量刑时的重要考虑因素。如果您能够积极退赔被害人的损失，这显示了您的悔罪态度和赔偿能力，法院在量刑时也会予以考虑。

3. 谅解书对量刑的潜在影响：

   • 虽然谅解书不是法定的量刑情节，但它在司法实践中往往被视为被告人悔罪态度良好的表现，从而可能对量刑产生积极影响。
   • 如果您能够获得谅解书，法院在量刑时可能会更加倾向于对您从轻或减轻处罚，甚至有可能考虑适用缓刑等非监禁刑。

4. 建议与注意事项：

   • 积极与被害人沟通：在自首和退赔后，建议您积极与被害人或其家属沟通，表达您的悔罪态度和赔偿意愿，争取获得他们的谅解。
   • 保留相关证据：确保您有充分的证据证明您已经自首并退赔了被害人的损失，这些证据在后续的法律程序中可能对您有利。
   • 咨询专业律师：由于每个案件的具体情况都不同，建议您在处理此类问题时咨询专业律师，以便获得更具体的法律建议和指导。

总结：盗窃4万元主动自首并退赔后，您能否获得谅解书取决于被害人的意愿。但您的自首和退赔行为已经显示了您的悔罪态度，这将对量刑产生积极影响。如果您能够获得谅解书，那么法院在量刑时可能会更加倾向于对您从轻或减轻处罚。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。