在我国，目前并没有一个统一的法定年龄规定职工可以“自动选择不延迟退休”。是否延迟退休，通常取决于职工个人的意愿、所在单位的规定以及当地的具体政策。 不过，我可以从几个相关角度为你详细解析这个问题：

1. 法定退休年龄与延迟退休政策：

   • 一般情况下，我国的法定退休年龄是男性60周岁，女性工人50周岁，女性干部55周岁。达到这个年龄后，职工通常可以办理退休手续并享受养老金待遇。
   • 关于延迟退休，我国尚未全面实施统一的法定标准。但针对特定领域和情形，如高级专家、女性干部等，已有相关规定允许在达到法定退休年龄后继续工作一段时间。

2. 自愿选择不延迟退休的情况：

   • 如果职工达到法定退休年龄，且没有特殊规定要求其必须延迟退休（如高级专家、女性干部等特定情况），那么职工通常可以选择不延迟退休，直接办理退休手续。
   • 在这种情况下，职工不需要“自动选择”不延迟，因为达到法定退休年龄后，退休是默认的选择，除非职工主动提出延迟退休的申请。

3. 延迟退休的申请与审批：

   • 如果职工希望延迟退休，通常需要向所在单位提交书面申请，明确延迟退休的理由和期限。
   • 单位会对职工的申请进行审核，并考虑工作需求、身体状况等因素。审核通过后，单位会将申请材料报送上级主管部门或相关机构审批。
   • 审批结果通知职工后，职工需要办理相关手续以继续在职工作。如果审批未通过，职工则需要按照法定退休年龄办理退休手续。

4. 相关权益与影响：

   • 如果职工选择延迟退休，期间通常享受在职人员的工资待遇及相应的调整和福利。
   • 延迟退休期间，职工需要继续缴纳社会保险费，包括养老保险等。延迟退休后，职工将按规定享受养老保险待遇，但需注意延迟退休可能影响养老金的计算和发放方式。

建议：

• 如果你即将达到法定退休年龄，并考虑是否延迟退休，建议你首先了解所在单位的规定和当地的具体政策。
• 结合自身健康状况、家庭需求、职业规划等因素，理性选择是否延迟退休。
• 如果你对延迟退休的具体流程、权益保障等方面有疑问，可以直接向我咨询，我会为你提供详细的法律解答和建议。

总之，是否延迟退休是一个涉及多方面因素和个人选择的复杂问题。职工应充分了解相关政策、流程和权益，并在综合考虑个人实际情况的基础上做出决策。