因自身原因造成伤害是否能算工伤，需根据具体情况综合分析，主要考量伤害发生的原因、时间、地点及与工作职责的关联性。以下分情况详细说明：
一、可认定为工伤的情形
工作时间和工作场所内，因工作原因受伤：
- 若职工在工作时间和工作场所内，因工作原因（包括操作失误等自身因素）受到事故伤害，通常应认定为工伤。例如，工人在正常操作机器过程中因疏忽受伤，这属于工伤范畴。
工作时间前后从事相关工作受伤：
- 工作时间前后在工作场所内，从事与工作有关的预备性或收尾性工作（如设备预热、整理工具、清理工作现场等）时受到事故伤害，即使夹杂部分个人动作习惯等因素，但只要与工作紧密相关，也可认定为工伤。
因工外出期间受伤：
- 职工因工外出期间，由于工作原因受到伤害或发生事故下落不明的，同样认定为工伤。即便伤害是因个人不小心造成，只要发生在因工外出执行工作任务期间，就符合工伤认定条件。
上下班途中交通事故：
- 职工在上下班途中，受到非本人主要责任的交通事故或城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害的，也属于工伤范畴。但如果是个人违反交通规则导致承担主要责任，则不符合工伤认定条件。
突发疾病：
- 职工在工作时间和工作岗位突发疾病死亡，或在48小时之内经抢救无效死亡的，视同工伤。此情形虽与自身身体状况有关，但符合时间和岗位条件即可。
其他特殊情形：
- 包括患职业病、因履行工作职责受到暴力等意外伤害，以及在抢险救灾等维护国家利益、公共利益活动中受到伤害等，均可能认定为工伤。例如，商场保安在制止顾客纠纷时被打伤，可视为工伤。
二、不得认定为工伤的情形
故意犯罪：
- 职工因故意犯罪导致自己在工作中受伤的，不能认定为工伤。如员工在工作场所与他人争执后故意动手伤人并因此受伤，这种情况不得认定为工伤。
醉酒或吸毒：
- 职工因醉酒或吸毒导致在工作中受到伤害的，不得认定为工伤。这些行为会降低人的意识和行为能力，增加意外风险。
自残或自杀：
- 职工自己故意对身体进行伤害（自残）或结束生命（自杀）导致的伤害，不能认定为工伤。
三、工伤认定的流程与建议
报告与申请：
- 单位应在事故发生后30日内向社会保险行政部门提出工伤认定申请。特殊情况可适当延长。若单位未按时申请，工伤职工或其近亲属、工会组织可在事故发生后1年内直接提出申请。
提交材料：
- 申请时需提供医疗证明、工伤认定申请表、劳动关系证明材料等，以便相关部门进行审查。
建议与指导：
- 及时报告与治疗：受伤后应立即向单位报告，并前往医院接受治疗。
- 保留证据：注意保留与工伤相关的证据，如医疗记录、工作记录、证人证言等，以便在申请工伤认定时提供有力支持。
- 咨询与指导：如有需要，可直接向我咨询，以获取更详细的法律指导和帮助。
综上所述，因自身原因造成伤害是否能算工伤，并非一概而论，而是需根据具体情况进行综合分析判断。如果符合工伤认定条件，应及时向相关部门提出申请，以保障自身合法权益。