结论：照顾亲戚生病的姨父多年后，是否可以索要照顾费，这主要取决于是否存在明确的约定或相关法律规定下的义务，以及照顾行为是否构成无因管理等情况。以下从不同角度进行分析：

1. 存在明确约定的情况：

   • 如果在照顾姨父之前，您与姨父或其家属之间有明确的约定，比如口头或书面的协议，约定了照顾的期限、内容以及报酬等事项，那么您完全有权根据约定索要照顾费。这种约定在法律上是被认可的，只要内容不违反法律法规的强制性规定和公序良俗，就具有法律效力。

2. 不存在明确约定，但构成无因管理的情况：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，无因管理是指没有法定的或者约定的义务，为避免他人利益受损失而进行管理的人，有权请求受益人偿还由此支出的必要费用。如果您照顾姨父的行为是出于自愿，且没有法定的或约定的照顾义务，同时您的照顾行为确实避免了姨父的利益受损，那么您的行为可能构成无因管理。在这种情况下，您有权要求姨父或其家属偿还您因照顾而支出的必要费用，如医疗费、生活费等。但需要注意的是，这里的“必要费用”通常指的是实际发生的、合理的费用，并不包括您因此可能获得的“照顾费”或“报酬”。

3. 存在法定赡养或扶养义务的情况：

   • 如果您对姨父负有法定的赡养或扶养义务（比如姨父无其他子女或配偶，且您作为近亲属在法律上有赡养或扶养的义务），那么您的照顾行为可能被视为履行法定义务的一部分。在这种情况下，您通常不能索要额外的照顾费，因为这是您应尽的法律责任。

4. 道德和情感层面的考虑：

   • 除了法律层面的分析外，我们还需要考虑道德和情感层面的因素。照顾生病的亲戚是一种体现亲情和关爱的行为，很多时候人们出于亲情和道德考虑而自愿承担照顾责任。在这种情况下，即使法律上没有明确规定可以索要照顾费，但从道德和情感的角度出发，您也可以与姨父或其家属进行沟通，表达您的期望和需求。当然，这并不意味着您有权强制要求对方支付照顾费。

建议：

• 如果您希望索要照顾费，首先回顾一下您与姨父或其家属之间是否存在明确的约定。如果存在约定，那么您可以根据约定来主张权利。
• 如果没有约定，但您认为您的照顾行为构成了无因管理，那么您可以收集相关证据（如医疗费发票、生活费支出记录等），并与姨父或其家属进行协商，要求偿还必要费用。
• 如果协商无果，您可以考虑通过法律途径来解决争议。但在此之前，建议您先咨询专业律师的意见，以便更好地了解您的权利和义务以及可能的法律后果。

后续行动：

• 如果您需要进一步的法律帮助或咨询，可以直接向我提问，我会根据您的具体情况提供更详细的法律建议和指导。