面对单位内部调动工作时被索贿的情况，您应当坚决拒绝并采取以下措施来维护自身权益和法律尊严：

1. 明确拒绝并保留证据：

   • 当遭遇索贿时，首要任务是明确、坚决地拒绝对方的要求。任何形式的妥协都可能被视为对贿赂行为的默许或参与，从而给您带来法律风险。
   • 在拒绝的同时，尽可能收集并保留相关证据。这包括但不限于录音、录像、短信、邮件、聊天记录等，这些证据将在后续举报或法律程序中发挥关键作用。

2. 向单位内部举报：

   • 大多数单位都设有内部监督机制或纪检监察部门，负责处理员工的不当行为。您应向这些部门详细报告索贿事件，提供所掌握的证据，并配合单位的调查工作。
   • 举报时，请确保您的陈述真实、准确，避免夸大或歪曲事实。同时，保护好自己的个人信息和隐私，防止遭受报复。

3. 考虑向外部机构举报：

   • 如果单位内部的处理结果不尽如人意，或者您认为单位内部存在包庇、纵容等不当行为，您可以考虑向当地的纪检监察机关、检察院或公安机关等外部机构举报。
   • 在举报前，请确保您已经充分了解了相关机构的举报流程和要求，并准备好充分的证据来支持您的举报。

4. 寻求法律援助：

   • 如果您在处理此事过程中遇到法律难题或需要专业的法律建议，可以寻求法律援助。作为有丰富经验的律师，我可以为您提供专业的法律咨询和帮助，包括分析案情、制定策略、代理诉讼等。

5. 保护自身安全：

   • 在处理此类敏感事件时，请务必注意保护自身安全。避免与索贿者发生直接冲突或激化矛盾，以免给自己带来不必要的伤害。
   • 如果您感到自身安全受到威胁，请及时向单位或公安机关报告，并寻求必要的保护措施。

额外建议：

• 加强自我防范意识：在未来的工作中，提高警惕，加强自我防范意识，避免再次陷入类似的困境。对于任何不合理的要求或暗示，都要保持清醒的头脑，坚决拒绝。
• 了解相关法律法规：熟悉并了解与贿赂相关的法律法规，明确自己的权利和义务。这有助于您在遇到类似情况时做出正确的判断和决策。

面对单位内部调动工作时被索贿的情况，您应坚决拒绝并采取上述措施来维护自身权益和法律尊严。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。