您好，非常理解您在车祸中受伤后的担忧与困扰。关于车祸中胳膊断了的赔偿问题，这确实是一个涉及多个方面的复杂问题。下面，我将为您详细解答赔偿的相关项目和流程。
一、赔偿项目及计算方式
医疗费：
- 包括因治疗胳膊骨折而产生的所有费用，如挂号费、检查费、手术费、药费、住院费等。
- 赔偿金额根据实际发生的医疗费用确定，您需要保留好所有相关票据和医疗证明。
误工费：
- 因胳膊骨折无法工作导致的收入损失。
- 计算方式通常根据您的误工时间和实际日工资或最近三年的平均日收入来确定。若无法举证近三年平均收入状况，可参照受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工的平均工资计算。
护理费：
- 胳膊骨折后需要他人护理所产生的费用。
- 计算方式根据护理期限和护理人员日收入或当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准来确定。
交通费：
- 因就医或转院治疗产生的交通费用。
- 赔偿金额根据实际发生的合理费用确定，您需要提供相关票据。
住宿费：
- 若需到外地治疗且无法住院，因客观原因产生的合理住宿费用。
- 同样，赔偿金额根据实际发生的合理费用确定，并需提供相关票据。
住院伙食补助费：
- 住院期间的伙食补助。
- 计算方式通常根据住院天数和当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准来确定。
营养费：
- 根据伤残情况参照医疗机构的意见确定的营养补助。
- 赔偿金额根据实际需要和当地生活水平确定，没有固定的计算公式。
残疾赔偿金（如构成伤残）：
- 如果胳膊骨折导致伤残，您有权获得残疾赔偿金。
- 计算方式根据受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入或农村居民人均纯收入标准、伤残系数以及赔偿年限来确定。
残疾辅助器具费（如需要）：
- 因伤致残后配置假肢、轮椅等辅助器具的费用。
- 赔偿金额按照普通适用器具的合理费用标准计算，有特殊需要的可参照配制机构的意见确定更换周期和赔偿期限。
精神损害抚慰金（如适用）：
- 如果车祸对您的精神造成了严重困扰或心理创伤，您有权要求精神损害抚慰金。
- 赔偿金额根据侵权人的过错程度、侵权行为所造成的后果等因素确定，由法官酌情判定。
后续治疗费（如需要）：
- 胳膊骨折愈合后可能需要的二次手术或康复治疗费用。
- 可待实际发生后另行起诉，也可根据医疗证明或鉴定结论确定必然发生的费用并与已经发生的医疗费一并予以赔偿。
二、赔偿流程与注意事项
及时报警并保留证据：
- 出车祸后，请立即报警并等待交警到来处理。交警部门会出具事故责任认定书，明确双方责任。
- 同时，请保留好所有与事故相关的证据，包括现场照片、视频、医疗记录、费用票据等。
协商赔偿：
- 在明确责任后，您可以与对方保险公司或肇事者协商赔偿事宜。
- 协商时，请确保您的权益得到充分保障，不要轻易接受不合理的赔偿方案。
法律诉讼：
- 如果协商不成，您可以通过法律途径解决争议。向有管辖权的人民法院提起诉讼，要求对方承担赔偿责任。
- 在诉讼过程中，请提供充分的证据证明自己的损失和对方的责任。
注意诉讼时效：
- 人身损害赔偿的诉讼时效期间为三年，自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。请务必在诉讼时效期间内提起诉讼。
三、建议
- 在处理赔偿问题时，建议您全面考虑上述各项赔偿项目及其计算方式，并结合实际情况和责任划分来综合评估赔偿金额。
- 同时，注意收集和保留所有相关证据，以便在协商或法律程序中维护自己的合法权益。
- 如果双方无法达成一致，建议您及时寻求专业律师的帮助，通过法律途径解决争议。
希望以上解答能够帮助您更好地了解车祸中胳膊断了的赔偿问题。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。