遇到陌生人拍视频造谣你，首先要明确的是，这种行为可能构成对你名誉权的侵害，你有权采取法律手段维护自己的合法权益。以下是从不同角度为你提供的详细分析和建议：
一、法律背景
名誉权保护：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
- 造谣行为，即故意捏造并散布虚构的事实，足以贬损他人人格，破坏他人名誉，属于典型的侵害名誉权行为。
法律责任：
- 侵害名誉权的，侵权人需承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉及赔偿损失等民事责任。
- 若造谣行为情节严重，还可能构成诽谤罪，依法应承担刑事责任。
二、应对措施
收集证据：
- 立即保存造谣视频及其传播记录，包括视频链接、截图、转发量、评论等，作为后续维权的证据。
- 如有可能，记录造谣者的身份信息、联系方式及造谣行为的具体时间、地点等。
与造谣者沟通：
- 在证据充分的情况下，可以尝试与造谣者沟通，要求其停止侵害、删除视频并公开道歉。
- 沟通时保持冷静，避免情绪化，尽量以书面形式（如邮件、短信）进行，以便留存证据。
向平台投诉：
- 如果造谣视频是在社交媒体、视频网站等平台上发布的，可以向平台投诉，要求平台删除视频并封禁造谣者账号。
- 投诉时提供充分的证据，以便平台能够迅速处理。
报警处理：
- 若造谣行为情节严重，如造成恶劣社会影响或严重损害你的名誉，可以向公安机关报案，要求追究造谣者的刑事责任。
- 报警时提供详细的证据和情况说明，以便公安机关能够立案侦查。
提起诉讼：
- 如果造谣者拒绝停止侵害或赔偿损失，你可以向人民法院提起民事诉讼，要求造谣者承担民事责任。
- 诉讼过程中，你需要提供充分的证据证明造谣行为的存在及其对你的损害。
三、注意事项
及时行动：
- 发现造谣行为后，应尽快采取行动，避免造谣内容进一步扩散，造成更大的损害。
保护个人隐私：
- 在维权过程中，注意保护自己的个人隐私，避免泄露过多个人信息给不必要的第三方。
寻求专业帮助：
- 如果对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求专业律师的帮助，以便更好地维护自己的合法权益。
总结来说，遇到陌生人拍视频造谣你，不要慌张，要冷静收集证据，采取合适的应对措施，包括与造谣者沟通、向平台投诉、报警处理或提起诉讼等。同时，注意保护个人隐私和寻求专业帮助。如果你有任何进一步的疑问或需要具体的法律建议，可以直接向我咨询。