催收发短信到单位并不是没有办法应对，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 了解催收行为的合法性：

   • 催收人员有权通过合法方式提醒债务人履行还款义务，但他们的行为必须遵守相关法律法规，不能使用暴力、威胁、恐吓或侵犯隐私等非法手段。
   • 如果催收人员仅是通过短信到单位进行提醒，且内容未涉及非法手段，那么这种行为本身可能并不违法，但可能给你带来一定的心理压力或影响工作。

2. 与催收人员沟通：

   • 你可以尝试与催收人员沟通，说明你的还款意愿和当前的经济状况，请求他们停止向单位发送催收短信，或者协商一个更合适的还款计划。
   • 在沟通过程中，保持冷静和理性，避免情绪化回应，以免激化矛盾。

3. 向单位说明情况：

   • 如果催收短信已经对你的工作造成了影响，你可以向单位的人力资源部门或上级领导说明情况，请求他们协助处理或提供支持。
   • 单位可能会根据内部规定或相关法律法规，采取相应措施来保护你的合法权益。

4. 寻求法律帮助：

   • 如果催收人员的行为超出了合法范围，如使用威胁、恐吓或侵犯隐私等手段，你可以向当地公安机关报案，或者向法院提起诉讼，要求催收人员承担相应的法律责任。
   • 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，非法催收行为可能会受到行政处罚。如果催收行为构成犯罪，如敲诈勒索罪，那么催收人员还可能面临刑事处罚。

5. 保护个人隐私：

   • 催收人员无权泄露你的个人信息或债务情况给第三方，包括你的单位。如果催收人员泄露了你的隐私信息，你可以要求他们立即停止侵权行为，并可以寻求法律帮助来维护自己的隐私权。

在应对催收发短信到单位的问题时，你还需要注意以下几点：

• 保留证据：保存好催收短信、通话记录等证据，以便在需要时向相关部门或法院提供证明。
• 了解自己的权益：熟悉相关法律法规，了解自己在债务纠纷中的权益和义务，以便更好地维护自己的合法权益。
• 及时寻求帮助：如果你感到无法独自应对催收问题，或者催收行为已经对你的生活和工作造成了严重影响，及时寻求法律帮助或咨询专业人士的意见。

最后，我想强调的是，面对债务问题，积极沟通和协商是解决问题的关键。尽量与债权人或催收人员保持沟通，说明你的还款意愿和计划，争取达成一个双方都能接受的解决方案。如果确实无法偿还债务，也可以考虑通过法律途径来寻求帮助和保护自己的合法权益。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。