面对单位领导提出的调岗要求而您不想去的情况，这确实是一个需要谨慎处理的问题。以下是我为您提供的详细分析和建议：
首先，我们需要明确的是，调岗是否合法合理是关键。如果公司的调岗决定是基于合法的理由，比如业务需要、组织架构调整等，并且调岗后的工作内容、薪资待遇等并未发生显著不利变化，那么这样的调岗通常被认为是合法合理的。在这种情况下，如果您拒绝调岗，可能会面临一些不利后果，如被视为不服从工作安排、旷工或消极怠工等，具体取决于公司的规章制度和实际操作。
然而，如果您认为调岗决定存在不合理之处，比如调岗后的工作内容与您的专业技能不符、薪资待遇大幅下降、工作地点变更导致生活严重不便等，那么您有权表达自己的异议。在这种情况下，我建议您采取以下步骤：
与领导沟通：首先，尝试与提出调岗的领导进行坦诚的沟通。表达您对调岗决定的疑虑和担忧，询问调岗的具体原因和背景，以及是否有其他可能的解决方案。通过沟通，您可能能够更深入地了解调岗的必要性，或者找到双方都能接受的妥协方案。
查阅公司规章制度：仔细查阅公司的规章制度和劳动合同，了解关于调岗的相关规定。如果公司的调岗决定违反了规章制度或劳动合同中的约定，您可以据此提出异议，并要求公司重新考虑调岗决定。
寻求内部调解：如果与领导的沟通没有取得满意的结果，您可以考虑向公司的人力资源部门或更高层级的领导寻求帮助。他们可能能够提供更中立的意见，并协助解决调岗争议。
考虑法律途径：如果公司坚持调岗决定，并且您认为这一决定严重侵犯了您的合法权益，您可以考虑咨询专业律师，了解自己的法律权益和可能的维权途径。在必要时，您可以向劳动争议仲裁委员会或法院提起诉讼，维护自己的合法权益。
最后，我想强调的是，无论您选择哪种方式应对调岗问题，都需要保持冷静和理性。避免采取过激的行为，如旷工、消极怠工或扰乱企业管理秩序等，这些行为可能会对您造成不利的法律后果。同时，也要做好职业规划，考虑调岗可能对您职业生涯产生的影响，并做出明智的决策。