针对您工伤休养三个月后仍无法上班的情况，以下是一些详细且具有深度的建议，希望能帮助您妥善处理后续事宜：
一、首先确认停工留薪期情况
根据《工伤保险条例》的规定，职工因工作遭受事故伤害或患职业病需要暂停工作接受医疗的，在停工留薪期内，您的原工资福利待遇将保持不变，并由所在单位按月支付。停工留薪期一般不超过12个月，但在伤情严重或特殊情况下，可以适当延长，不过延长的时间也不得超过12个月。因此，您需要首先查看自己是否已经超出了停工留薪期。如果尚未超出，您可以继续享受停工留薪期的待遇；如果已经超出，那么您就需要进一步考虑后续的处理方式。
二、考虑申请延长停工留薪期或进行劳动能力鉴定
申请延长停工留薪期：如果医生认为您的伤情尚未恢复，且原停工留薪期已经届满，您可以向设区的市级劳动能力鉴定委员会提出延长停工留薪期的申请，并提供相关的医疗证明。委员会将根据您的实际情况进行评估，并决定是否批准延长。
进行劳动能力鉴定：如果您的伤情已经相对稳定，或者停工留薪期已经届满（包括延长期），但您仍然存在残疾或影响劳动能力的情况，那么您应该进行劳动能力鉴定。鉴定流程通常包括提出申请、组织鉴定和作出结论等步骤。鉴定结果将确定您的伤残等级，这将直接影响您后续的赔偿和安置。
三、与单位进行协商沟通
您应该及时向单位说明自己的身体状况和无法上班的原因，并提供相关的医疗证明。同时，您可以与单位协商后续的安排，比如调整工作岗位、继续请假休养等。在协商过程中，您应该关注单位在工资发放、社保缴纳等方面的政策和处理方式，确保自己的权益不受侵害。
四、享受工伤保险待遇
根据劳动能力鉴定结果，如果您被认定为需要长期治疗或康复，且无法从事原工作或其他适合的工作，那么您可以依法享受工伤保险待遇。这包括但不限于医疗费用、伤残津贴等。具体的待遇标准将根据您的伤残等级和当地的规定而定。
五、寻求法律帮助
咨询专业律师：如果您在与单位协商的过程中遇到困难，或者对自己的权益有疑问，那么您可以咨询专业的劳动法律师。律师将为您提供专业的法律意见和解决方案，帮助您更好地维护自己的权益。
申请劳动仲裁：如果您与单位无法达成一致，或者您的权益受到了侵害，那么您可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在申请仲裁时，您需要准备充分的证据材料，如工伤认定决定书、劳动能力鉴定结论、医疗病历、工资发放记录等。仲裁委员会将根据您的证据和法律规定进行裁决，以维护您的合法权益。
在整个过程中，保持与单位的良好沟通和积极配合治疗是关键。同时，如果您需要进一步的法律帮助或咨询，请随时寻求专业律师的协助。希望这些建议能够帮助您妥善处理工伤休养后无法上班的问题，确保您的权益得到妥善维护。