老人想要回儿女欠自己的钱，这确实是一个既涉及情感又涉及法律的问题。首先，我理解您可能对此感到困扰和无奈，但请放心，法律是保护老年人权益的有力武器。以下是一些建议，希望能帮助您妥善解决这个问题：
一、沟通协商
尝试友好沟通：
- 在采取法律手段之前，建议先尝试与儿女进行友好沟通，了解他们欠款的原因和还款计划。
- 表达您的困难和需求，希望他们能够理解并尽快还款。
寻求家庭调解：
- 如果沟通无果，可以考虑邀请家庭其他成员或亲戚朋友作为调解人，帮助双方达成还款协议。
- 家庭调解往往能更温和地解决问题，避免亲情破裂。
二、法律途径
收集证据：
- 如果沟通协商无果，您需要收集相关证据来证明儿女确实欠您钱。
- 证据可以包括借条、转账记录、聊天记录、证人证言等。
- 就像之前案例中的邱奶奶，虽然最初没有借条，但后来通过家庭协议和社区调解等证据，成功要回了欠款。
起诉至法院：
- 携带收集到的证据，向当地法院提起诉讼，要求儿女还款。
- 法院会根据事实和法律进行判决，如果儿女拒不执行判决，您还可以申请强制执行。
利用法律援助：
- 如果您经济困难或法律知识有限，可以寻求法律援助机构的帮助。
- 他们可以提供免费的法律咨询和代理服务，帮助您更好地维护自己的权益。
三、注意事项
保持冷静和理性：
- 在处理这类问题时，保持冷静和理性至关重要。
- 避免情绪化地处理问题，以免加剧矛盾。
尊重法律程序：
- 无论采取哪种方式解决问题，都要尊重法律程序。
- 不要采取非法手段来追讨欠款，以免触犯法律。
考虑亲情因素：
- 在追讨欠款的同时，也要考虑亲情因素。
- 尽量通过友好协商的方式解决问题，避免因为金钱问题而破坏家庭关系。
四、案例参考
- 就像之前提到的邱奶奶和张某的案例，她们都通过法律途径成功要回了欠款。
- 这些案例表明，法律是保护老年人权益的有力武器，只要您有足够的证据和合理的诉求，法院会给予您公正的判决。
最后，我想说的是，亲情是无价的，但在处理金钱问题时，我们也需要明确界限和原则。希望您能够妥善解决这个问题，既维护了自己的权益，又保持了家庭的和谐与温暖。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。