被降薪后辞职起诉是有用的，但具体效果需根据实际情况判断。以下从不同角度为你详细分析：
一、法律层面分析
降薪的合法性：
- 根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容，包括工资。但若用人单位未经劳动者同意，单方面降低工资，则属于违法行为。
- 如果降薪行为缺乏合法依据，劳动者有权拒绝，并可以以此为由提出辞职，同时要求用人单位支付经济补偿。
辞职的合法性及后果：
- 劳动者因用人单位违法行为（如降薪）提出辞职的，属于被迫辞职，根据《劳动合同法》的规定，用人单位应当向劳动者支付经济补偿。
- 经济补偿的计算标准通常为：按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
起诉的可行性：
- 若用人单位拒绝支付经济补偿，劳动者可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，对仲裁结果不服的，还可以向人民法院提起诉讼。
- 起诉过程中，劳动者需要提供证据证明用人单位存在违法行为（如降薪通知、工资条等），以及自己因此提出辞职的事实。
二、实际操作建议
收集证据：
- 在提出辞职前，务必收集好与降薪相关的证据，如降薪通知、工资条、银行流水等，以证明用人单位存在违法行为。
- 同时，保留好与用人单位沟通的记录，如邮件、短信、微信等，以证明自己已就降薪问题与用人单位进行过沟通，但未能达成一致。
提出辞职并要求补偿：
- 在收集好证据后，可以向用人单位提出书面辞职申请，并明确说明辞职原因（即用人单位单方面降薪）及要求支付经济补偿的诉求。
- 若用人单位拒绝支付补偿，可以按照法律程序向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
寻求法律援助：
- 若对法律程序不熟悉或担心自己无法有效维护权益，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询、代理仲裁或诉讼等服务，确保你的权益得到充分保障。
三、可能面临的挑战及应对
用人单位否认降薪：
- 若用人单位否认降薪事实，劳动者需要提供充分的证据来证明。因此，在收集证据时务必做到全面、细致。
- 若证据不足或存在争议，可能需要通过法律程序进行进一步调查和取证。
用人单位提出反诉或抗辩：
- 在仲裁或诉讼过程中，用人单位可能会提出反诉或抗辩，如认为劳动者存在过错、违反公司规章制度等。
- 劳动者需要针对用人单位的反诉或抗辩进行充分准备和应对，确保自己的权益不受损害。
总结来说，被降薪后辞职起诉是有用的，但具体效果需根据实际情况判断。在操作过程中，务必收集好证据、明确诉求、寻求法律援助，并做好应对可能挑战的准备。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。