解除劳动合同通知书上写了不利内容，确实可能产生一定影响，具体影响取决于不利内容的性质和实际情况。以下从不同角度为你详细分析：
对劳动者的影响
不利内容若涉及违法或违约事实：
- 影响权益主张：如果通知书上写明了劳动者存在违法或违约行为，而劳动者实际上并未有此类行为，这可能影响劳动者后续主张自身权益，如要求用人单位支付违法解除劳动合同的赔偿金等。劳动者可能需要花费更多时间和精力去证明自己的清白，甚至可能需要通过劳动仲裁或诉讼来维护自己的权益。
- 影响职业声誉：不利内容若被公开或传播，可能对劳动者的职业声誉造成负面影响，进而影响其未来的职业发展。
不利内容若涉及经济补偿或福利待遇的减少：
- 经济利益受损：如果通知书上写明了减少经济补偿或福利待遇的条款，而劳动者未仔细审查或未提出异议，可能导致其经济利益受损。例如，原本应支付的经济补偿金被减少或免除，或者福利待遇被降低等。
对用人单位的影响
不利内容若缺乏事实依据：
- 面临法律风险：如果通知书上写明的不利内容缺乏事实依据，用人单位可能面临被劳动者提起劳动仲裁或诉讼的风险。一旦劳动者能够证明用人单位的解除行为违法或违约，用人单位可能需要支付高额的赔偿金或经济补偿金。
- 影响企业形象：不公正或不合理的不利内容可能损害用人单位的企业形象，降低其在劳动力市场的吸引力，进而影响其招聘和人才保留。
不利内容若涉及程序瑕疵：
- 程序违法风险：如果解除劳动合同的程序存在瑕疵，如未提前通知劳动者、未听取劳动者意见等，即使通知书上写明了不利内容，用人单位也可能因程序违法而面临法律风险。
法律层面分析
- 合法性审查：根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位解除劳动合同应当符合法定条件，并遵循法定程序。如果通知书上写明的不利内容违反了法律法规的强制性规定，那么该解除行为可能被认定为违法解除，用人单位需要承担相应的法律责任。
- 书面确认的重要性：无论通知书上写明何种内容，双方都应确保协商过程真实、自愿且合法合规，并进行书面确认。这有助于避免非法解除风险和劳动纠纷，保护双方的合法权益。
建议与措施
- 劳动者应仔细审查通知书内容：在收到解除劳动合同通知书后，劳动者应仔细审查其内容，特别是关于解除原因、经济补偿、福利待遇等方面的条款。如果发现不利内容且认为其不合法或不合理，应及时与用人单位沟通协商，或寻求法律援助。
- 用人单位应确保通知书内容合法合规：用人单位在制定解除劳动合同通知书时，应确保其内容符合法律法规的强制性规定，并遵循法定程序。同时，应充分考虑劳动者的合法权益，避免在通知书上写明不合法或不合理的不利内容。
- 双方应保留相关证据：在解除劳动合同的过程中，双方都应保留相关证据，如协商记录、通知书、工资单等。这些证据在后续可能发生的劳动仲裁或诉讼中具有重要的证明作用。
总之，解除劳动合同通知书上写了不利内容可能产生多方面的影响。如果你或你所在的企业面临此类问题，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供详细的法律建议和帮助。