摔伤后能否找商家赔偿，主要取决于摔倒的原因、责任归属以及商家是否尽到了安全保障义务。若商家未能提供足够的安全保障导致您受伤，则商家需承担相应的赔偿责任。以下从多个角度为您详细分析：
一、商家承担赔偿责任的情形
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，经营场所、公共场所的经营者或管理者未尽到安全保障义务，造成他人损害的，应当承担侵权责任。具体到您的情况，如果摔伤是由于以下原因造成的，商家可能需要承担赔偿责任：
- 地面湿滑：商家在清洁地面后未及时设置“小心地滑”警示标识，或虽设置但地面长时间处于湿滑状态未及时处理，导致您滑倒。
- 店内设施故障或缺陷：如楼梯扶手松动、货架摆放不稳倒塌、地面坑洼等未及时修复，造成您摔伤。
- 光线昏暗：店内照明不足影响您行走视线，导致摔倒。
二、第三人责任与商家补充责任
如果摔倒是由于第三人的行为造成的，比如其他顾客的碰撞或故意行为，那么应由第三人承担侵权责任。然而，如果商家在此情况下仍未尽到安全保障义务，比如未及时制止第三人的不当行为或未提供足够的安全环境，商家仍需承担相应的补充责任，并在承担责任后有权向第三人追偿。
三、赔偿范围
根据《中华人民共和国民法典》的规定，侵害他人造成人身损害的，应当赔偿以下费用：
- 医疗费：包括您因摔伤而产生的所有医疗费用，如挂号费、检查费、治疗费、药费等。
- 护理费：如果您因摔伤需要他人护理，商家应赔偿相应的护理费。
- 交通费：您因就医或转院治疗而产生的交通费用。
- 营养费：根据您的伤情和医生的建议，商家应赔偿您必要的营养费用。
- 住院伙食补助费：如果您因摔伤需要住院治疗，商家应赔偿您的住院伙食补助费。
- 误工费：如果您因摔伤而无法正常工作，商家应赔偿您因误工而减少的收入。
- 残疾赔偿金：如果摔伤导致您残疾，商家还应赔偿您的残疾赔偿金。
四、索赔流程及建议
- 及时固定证据：摔倒后应立即拍照记录现场情况，包括摔倒地点的环境、设施状况、是否有警示标识等，并尽量留下现场证人的联系方式。这些证据将有助于您后续向商家索赔。
- 就医并保留凭证：尽快前往医院进行检查和治疗，妥善保管好所有医疗相关凭证，如病历、诊断证明、检查报告和医疗费发票等。这些凭证是您索赔的重要依据。
- 与商家协商：在身体状况允许的情况下，及时与商家沟通，说明事情经过和自己的诉求，要求商家承担相应的赔偿责任。协商过程中要注意保留相关记录，如聊天记录、录音等。
- 法律途径：若协商无果，您可以向消费者协会、市场监管部门等投诉，寻求第三方调解。若调解仍无法解决，您可以向法院提起民事诉讼，通过法律程序维护自己的合法权益。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明商家存在过错以及自己的受伤情况和损失。
五、实际案例参考
- 火锅店案例：某顾客在火锅店用餐时因店内积水滑倒摔伤，法院认定餐馆未尽到安全保障义务，判决其经营者赔偿顾客医疗费、误工费等各项损失。此案例强调了商家在地面湿滑情况下的安全保障责任。
- 药店案例：一位老人在药店不慎摔倒，法院根据双方过错程度，判决药店承担部分赔偿责任。此案例体现了法院在处理此类案件时会综合考虑双方的过错情况。
综上所述，摔伤后能否找商家赔偿需依据具体事实和法律规定来确定。关键在于判断商家是否尽到了应尽的安全保障义务以及摔倒的具体原因和责任归属。如果商家确实存在过错，您有权要求其赔偿相应的损失。如果您有进一步的法律问题或需要具体的法律帮助，请直接向我咨询。