在商场摔伤后，您有权依法要求赔偿，具体可从以下角度分析和操作：

1. 确定责任主体
   首先需要明确摔伤的责任归属。根据《民法典》第1198条，商场作为经营场所的管理者，有义务保障顾客的人身安全。如果摔伤是由于商场未尽到安全保障义务（如地面湿滑未设置警示标志、设施损坏未及时维修等），商场应承担侵权责任。
   若摔伤是因第三方（如其他顾客）的行为导致，则由第三方承担责任；若商场未尽到安全保障义务，导致第三方行为造成损害，商场可能需承担补充责任。

2. 收集证据
   要求赔偿的关键是证明商场存在过错或未尽到安全保障义务。建议立即收集以下证据：

• 现场照片或视频（如地面湿滑、警示标志缺失、设施损坏等）；
  
• 目击者联系方式（可请证人出具书面证言）；
  
• 商场的监控录像（可要求商场提供）；
  
• 医疗记录（包括诊断证明、治疗费用单据等）；
  
• 与商场沟通的记录（如协商赔偿的录音、书面材料等）。

1. 协商赔偿
   在证据充分的情况下，可先与商场协商赔偿事宜。赔偿范围通常包括：
   

• 医疗费、护理费、交通费等为治疗和康复支出的合理费用；
  
• 因误工减少的收入；
  
• 若造成残疾，还需赔偿辅助器具费和残疾赔偿金；
  
• 若造成死亡，还需赔偿丧葬费和死亡赔偿金。
  协商时建议书面记录赔偿金额、支付方式及时间，避免口头约定。

1. 法律途径
   如果协商无果，可向法院提起民事诉讼，要求商场承担侵权责任。诉讼时效为3年，自知道或应当知道权利受损之日起计算。
   起诉时需提交起诉状、证据材料（如上述证据）及身份证明。法院将根据双方过错程度、损害后果等因素判决赔偿金额。

2. 特殊情况

• 若商场已尽到安全保障义务（如地面湿滑但设置了明显警示标志），则可能无需赔偿；
  
• 若摔伤是因自身原因（如故意奔跑、未注意警示标志等），商场可能减轻或免除责任；
  
• 若商场购买了公众责任险，赔偿可能由保险公司直接支付。

建议：摔伤后尽快处理，避免证据灭失；若伤情严重或责任难以认定，可随时向我咨询具体操作细节。