若您多付了一个月工资给员工或他人，可以通过以下方式要回，具体分情况说明：
- 与对方协商解决
- 核心思路：这是最直接且成本最低的方式。您可以主动联系对方，说明情况，提供转账记录、工资单等证据，要求对方返还多付的款项。
- 操作建议：在协商过程中，保持冷静和礼貌，明确表达您的诉求，并尽量达成书面协议，如签订退款协议或确认函，以避免后续纠纷。
- 通过法律途径追回
- 适用情况：如果协商无果，或者对方拒绝返还，您可以考虑通过法律途径来追回多付的工资。
- 具体步骤：
- 收集证据：包括转账记录、工资单、劳动合同（如涉及员工）、沟通记录等，以证明您确实多付了工资。
- 发送律师函：在正式起诉前，您可以委托律师向对方发送律师函，要求对方在一定期限内返还多付的款项。律师函具有法律威慑力，有时能促使对方主动履行义务。
- 提起诉讼：如果对方仍不返还，您可以向法院提起诉讼，要求对方返还多付的工资及可能产生的利息或损失。在诉讼过程中，您需要提交相关证据，并遵循法院的审理程序。
- 注意事项
- 时效性：根据《中华人民共和国民法典》的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。因此，您应在发现多付工资后尽快采取行动，以免超过诉讼时效。
- 保留证据：在整个过程中，务必保留好所有相关证据，以备不时之需。
- 合法合规：在追回多付工资的过程中，应遵守法律法规，不得采取非法手段或侵犯对方合法权益。
建议您先尝试与对方协商解决，如果协商无果，再考虑通过法律途径追回。如果您在处理过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。