工伤后自己垫付的费用，在符合一定条件下，是可以要求单位承担的，这一要求是合法的。以下从不同角度为你详细分析：

法律依据角度

根据《工伤保险条例》等相关法律法规，职工因工作遭受事故伤害或者患职业病进行治疗，享受工伤医疗待遇。在治疗过程中，如果单位未及时为职工缴纳工伤保险或者未及时支付相关费用，导致职工自己垫付了医疗费、交通费等合理费用，职工有权要求单位予以报销或补偿。这是因为单位有义务保障职工在工伤事故中受到的损失得到及时、有效的赔偿，当单位未履行这一义务时，职工自己垫付的费用就成为了单位应当承担的责任范围。

实际操作角度

1. 单位已缴纳工伤保险的情况：

   • 如果单位已经为职工缴纳了工伤保险，那么职工在治疗工伤过程中产生的医疗费、康复费、住院伙食补助费等费用，一般应由工伤保险基金支付。但在实际操作中，可能由于各种原因（如单位未及时申报、工伤保险基金审核流程等），导致这些费用未能及时支付，职工不得不自己垫付。在这种情况下，职工可以要求单位协助向工伤保险基金申请报销，如果单位拒绝或拖延，职工可以通过法律途径要求单位承担相应责任。
   • 举例来说，假设职工因工伤住院治疗，产生了1万元的医疗费。单位已经为职工缴纳了工伤保险，但由于单位未及时申报，导致工伤保险基金未支付这笔费用。职工自己垫付了这1万元后，可以要求单位协助向工伤保险基金申请报销。如果单位拒绝，职工可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求单位承担这1万元的医疗费。

2. 单位未缴纳工伤保险的情况：

   • 如果单位未为职工缴纳工伤保险，那么职工在治疗工伤过程中产生的所有费用，包括医疗费、康复费、住院伙食补助费、交通费、食宿费等，都应由单位承担。职工自己垫付了这些费用后，有权直接要求单位予以报销或补偿。
   • 举例来说，假设职工因工伤需要进行治疗，产生了5000元的医疗费。由于单位未为职工缴纳工伤保险，这5000元费用应由单位承担。职工自己垫付了这5000元后，可以直接向单位提出报销要求。如果单位拒绝，职工同样可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求单位承担这5000元的医疗费。

注意事项角度

• 保留相关证据：职工在要求单位承担自己垫付的费用时，应保留好相关证据，如医疗费发票、交通费票据、住院记录等，以证明自己确实产生了这些费用，并且这些费用是与工伤治疗相关的。
• 及时主张权利：职工在发现自己垫付了工伤治疗费用后，应及时向单位提出报销或补偿要求，避免超过诉讼时效或仲裁时效，导致自己的权益无法得到保障。
• 协商与诉讼：在要求单位承担费用时，职工可以先尝试与单位进行协商，看是否能够达成一致意见。如果协商不成，职工可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，或者向人民法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。

如果你在工伤后自己垫付了费用，并且想要要求单位承担这些费用，但遇到了困难或疑问，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况，为你提供更详细的法律建议和帮助。