针对您提出的“年龄比实际档案大退不了休，单位由于年龄大不给安排工作”的问题，以下是我的详细解答：

1. 关于退休问题：

   • 核实档案年龄：首先，您需要核实档案中记录的年龄是否确实与您的实际年龄不符。这可能是由于历史原因、信息录入错误或其他因素导致的。您可以通过收集出生证明、原始户籍档案等材料来证明您的实际年龄。
   • 与单位及社保部门沟通：一旦确认档案年龄有误，您应立即与单位人事部门及当地社保部门联系，说明情况并提供相关证明材料，要求更正档案中的年龄信息。这是解决退休问题的关键步骤。
   • 法律途径：如果单位或社保部门拒绝更正档案，您可以考虑通过法律途径维护自己的权益。例如，向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，要求确认您的实际年龄并据此办理退休手续。

2. 关于单位不安排工作的问题：

   • 分析单位行为合法性：单位以档案年龄大为由不安排工作，这一行为的合法性需要仔细分析。如果单位的行为违反了劳动合同的约定或相关法律法规（如《劳动法》、《劳动合同法》等），则构成违法行为。
   • 与单位协商：在采取法律行动之前，建议您先与单位进行协商，说明档案年龄与实际年龄不符的情况，并提供相关证明材料。争取单位的理解和支持，探讨继续履行劳动合同或调整工作岗位等解决方案。
   • 法律救济途径：如果协商无果，您可以考虑向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁，要求单位恢复您的工作岗位或支付相应的经济补偿。在极端情况下，如果单位的行为严重侵犯了您的权益，您还可以考虑提起诉讼。

3. 综合建议：

   • 保留证据：在整个过程中，您应保留所有相关证据和文件，包括档案、沟通记录、法律法规复印件等。这些证据将在后续的法律程序中发挥重要作用。
   • 了解法律法规：深入研究《劳动法》、《劳动合同法》及相关社保法规，明确自身权益和单位义务。这将有助于您更好地维护自己的权益。
   • 寻求专业帮助：如果您在处理这些问题时感到困惑或无助，可以考虑咨询专业律师或法律援助机构。他们可以提供专业的法律意见和帮助，指导您如何更好地维护自己的权益。

总结来说，面对年龄比实际档案大退不了休以及单位由于年龄大不给安排工作的问题，您应首先核实档案年龄并尝试与单位及社保部门沟通更正。同时，分析单位行为的合法性，并通过协商、投诉、仲裁或诉讼等法律途径维护自己的权益。在整个过程中，保留证据、了解法律法规并寻求专业帮助是非常重要的。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。