结论：针对您货款已付但厂家迟迟不发货且后续还款不退的情况，您可以通过协商、投诉、诉讼等多种途径来维护自己的合法权益。以下是对此问题的详细分析：
一、法律背景与依据
在货物买卖合同中，买方支付货款后，卖方有义务按照合同约定的时间、地点和方式交付货物。若卖方未履行交付义务，则构成违约，买方有权要求卖方承担违约责任，包括继续履行合同、赔偿损失等。同时，若卖方在买方支付货款后，无正当理由拒绝发货且不退还货款，还可能涉嫌欺诈等违法行为。
二、具体分析与建议
协商解决：
- 步骤：首先，您可以尝试与厂家进行协商，明确表达您的诉求，即要求厂家立即发货或退还货款，并要求厂家承担因违约给您造成的损失。
- 注意事项：在协商过程中，建议您保留好与厂家的沟通记录，如聊天记录、电话录音等，以备后续维权之需。
投诉举报：
- 途径：若协商无果，您可以向当地的市场监督管理部门或消费者协会进行投诉举报，要求相关部门介入调查并处理。
- 效果：市场监督管理部门或消费者协会在接到投诉后，会依法对厂家进行调查，并根据调查结果采取相应的行政措施，如责令厂家改正、罚款等。
法律诉讼：
- 条件：若投诉举报仍未解决问题，您可以考虑向法院提起诉讼，要求厂家承担违约责任并赔偿损失。
- 流程：
- 准备证据：包括货物买卖合同、付款凭证、与厂家的沟通记录等，以证明您与厂家之间的买卖合同关系以及厂家未履行交付义务的事实。
- 提起诉讼：向有管辖权的法院提交起诉状及相关证据材料，要求法院依法判决厂家承担违约责任并赔偿损失。
- 参与庭审：在庭审过程中，积极配合法院的调查和审理工作，提供必要的证据和陈述，以维护自己的合法权益。
- 注意事项：在诉讼过程中，建议您寻求专业律师的帮助，以确保诉讼的顺利进行和胜诉的可能性。
三、可能面临的法律后果
若厂家构成违约：
- 厂家需承担继续履行合同、赔偿损失等违约责任。
- 若因厂家违约给您造成其他损失的，厂家还需承担相应的赔偿责任。
若厂家涉嫌欺诈：
- 厂家可能面临市场监督管理部门的行政处罚，如罚款、吊销营业执照等。
- 若欺诈行为情节严重，构成犯罪的，厂家还可能面临刑事责任的追究。
四、后续行动建议
- 保持冷静：在处理此类纠纷时，建议您保持冷静和理性，避免采取过激行为或言辞，以免加剧矛盾或影响维权效果。
- 及时行动：一旦发现厂家存在违约或欺诈行为，建议您及时采取行动，通过协商、投诉、诉讼等途径维护自己的合法权益。
- 寻求帮助：在处理过程中，若遇到法律难题或困惑，建议您及时寻求专业律师的帮助，以确保自己的权益得到充分保障。
如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。