关于你女友借你4000元一直不还的问题，这里是我的分析和建议：

首先，从法律角度来看，无论借款人与出借人之间的关系如何，借款行为本身都受到法律的保护。因此，你作为出借人，有权要求你的女友（借款人）按照约定归还借款。

1. 尝试友好协商：

   • 在采取任何法律手段之前，我建议你首先尝试与你的女友进行友好协商。毕竟，双方之间的借贷往往基于一定的信任和关系，通过沟通解决可能更为妥善。
   • 你可以明确表达你的诉求，即希望她能够尽快归还借款，并询问她是否有还款计划或遇到的困难。

2. 保留证据，以备不时之需：

   • 如果协商无果，或者你担心未来可能出现纠纷，那么保留好相关证据就显得尤为重要。
   • 证据可以包括借款合同、转账记录、聊天记录等，这些都能证明借贷关系的存在以及借款的金额。

3. 考虑法律途径：

   • 如果你的女友仍然拒绝还款，并且你决定采取法律手段，那么你可以考虑向法院提起诉讼。
   • 在提起诉讼之前，你可能需要咨询专业律师（比如我），了解具体的诉讼流程和需要准备的材料。
   • 法院会根据你提供的证据和双方的陈述，作出相应的判决。如果判决支持你的诉求，你的女友就需要按照判决来履行还款义务。

4. 注意情感因素：

   • 虽然法律手段可以解决问题，但也要考虑到双方之间的情感因素。如果可能的话，尽量在保持双方关系和谐的前提下解决问题。

综上所述，我建议你首先尝试与你的女友进行友好协商，如果协商无果，再考虑采取法律手段。在整个过程中，都要注意保留好相关证据，以备不时之需。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。