结论前置：替姐姐看护孩子30年后，能否要求补偿需视具体情况而定，主要取决于是否存在明确的约定或法律上的特殊情形。以下从不同角度进行分析：

一、基于合同关系的补偿请求

1. 存在明确约定：

   • 如果您与姐姐之间有明确的书面或口头约定，比如约定了看护孩子的期限、方式以及补偿方式等，那么您有权依据该约定要求姐姐给予相应的补偿。这种约定在法律上属于合同关系，受《中华人民共和国民法典》合同编的保护。

2. 不存在明确约定：

   • 如果没有明确的约定，那么从法律上讲，您可能难以直接要求姐姐给予补偿。因为家庭成员之间的互助行为，通常被视为基于亲情和道德义务的自愿行为，而非法律上的合同关系。

二、基于无因管理的补偿请求

1. 无因管理的构成：

   • 无因管理是指没有法定的或约定的义务，为避免他人利益受损失而进行管理或服务的行为。如果您在看护孩子的过程中，没有法定的或约定的义务，且是为了姐姐的利益而进行的，那么您的行为可能构成无因管理。

2. 补偿请求权：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，无因管理人有权要求受益人偿还因管理事务而支出的必要费用。但这里的“必要费用”通常指的是实际支出的费用，如孩子的医疗费、教育费等，而不包括您因看护孩子而可能放弃的工作机会、收入等间接损失。

三、基于特殊情形的补偿请求

1. 姐姐经济状况显著改善：

   • 如果姐姐在经济状况显著改善后，仍然拒绝给予您任何形式的补偿，而您在看护孩子的过程中确实付出了大量的时间和精力，甚至牺牲了自己的个人发展机会，那么您可以尝试与姐姐进行协商，看是否能够达成一个合理的补偿方案。

2. 社会道德和公序良俗的考量：

   • 虽然法律没有明确规定家庭成员之间的互助行为必须给予补偿，但从社会道德和公序良俗的角度来看，如果姐姐在经济条件允许的情况下，拒绝给予您适当的补偿，可能会受到一定的道德谴责。但这并不构成法律上的强制义务。

四、建议与行动

1. 与姐姐协商：

   • 首先，我建议您与姐姐进行坦诚的沟通，表达您在看护孩子过程中的付出和牺牲，以及您对补偿的期望。通过协商，看是否能够达成一个双方都能接受的补偿方案。

2. 寻求法律援助：

   • 如果协商无果，且您认为自己的权益受到了侵害，您可以考虑寻求法律援助或咨询专业律师（即向我咨询），了解您的法律权益和可能的维权途径。但需要注意的是，由于家庭成员之间的互助行为通常不涉及法律纠纷，因此法律途径可能并不是最佳选择。

3. 考虑其他形式的补偿：

   • 除了金钱补偿外，您还可以考虑其他形式的补偿，如姐姐在您需要时提供帮助、支持您的个人发展等。这些形式的补偿可能更加符合家庭成员之间的互助精神。

最后，我想强调的是，家庭成员之间的互助行为应该基于亲情和道德义务，而不是法律上的强制要求。在看护孩子的过程中，您可能付出了很多，但这也体现了您对家庭的关爱和责任。如果可能的话，我建议您尽量以和解和协商的方式解决与姐姐之间的补偿问题，以维护家庭关系的和谐与稳定。如果您有任何其他法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。