在劳动关系中，调岗协商的具体流程主要包括以下几个步骤：
一、了解法律规定与合同条款
熟悉法律法规：
- 劳动者应首先了解《中华人民共和国劳动法》、《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规中关于调岗的规定。特别是《劳动合同法》第三十五条，它明确规定了用人单位变更劳动合同约定的内容，应当与劳动者协商一致，并采用书面形式。
审查劳动合同：
- 仔细审查自己与用人单位签订的劳动合同，特别是关于工作岗位、工作地点、工作内容等条款的约定。这些条款是调岗协商的基础，用人单位在调岗时应遵循这些约定。
二、积极沟通与协商
表达个人意愿：
- 在接到调岗通知后，劳动者应保持冷静，及时与用人单位的人力资源部门或直接上级进行沟通，明确表达自己的意见和担忧。例如，可以说明自己对新岗位的顾虑、对原岗位的留恋等。
提出合理诉求：
- 根据自己的实际情况，提出合理的诉求。如希望保持原岗位、要求提供培训以适应新岗位、要求调整薪资待遇以匹配新岗位等。这些诉求应基于实际情况，合理且可行。
寻求共识：
- 尝试与用人单位寻求共识，通过协商达成双方都能接受的调岗方案。这可能需要多次沟通和谈判，但保持耐心和理性至关重要。在协商过程中，可以探讨多种可能的调岗方案，如调整工作时间、工作地点、工作内容等，以找到最适合双方的解决方案。
三、评估调岗的合理性与合法性
判断调岗原因：
- 分析用人单位提出的调岗原因是否合理。例如，因企业经营需要、员工个人能力不匹配或员工身体原因等导致的调岗可能较为合理；而因打击报复、歧视等原因导致的调岗则显然不合理。
审查调岗程序：
- 确认用人单位是否按照法定程序进行调岗。例如，是否提前告知劳动者、是否与劳动者进行协商、是否签订书面协议等。这些程序是保障劳动者权益的重要环节。
考虑调岗影响：
- 评估调岗对自己职业发展、薪资待遇、工作环境等方面的影响。如果调岗导致薪资降低、工作环境恶化或职业发展受阻，劳动者有权拒绝不合理的调岗要求。
四、保留证据材料
记录沟通过程：
- 在与用人单位沟通调岗事宜的过程中，注意保留相关证据，如邮件、短信、录音等。这些证据在后续维权过程中可能起到关键作用。例如，如果用人单位在沟通过程中承诺了某些条件但未履行，这些证据可以作为证明。
保存劳动合同与规章制度：
- 确保自己手中有劳动合同的原件或复印件，以及用人单位的规章制度等相关文件。这些文件是证明劳动者权益的重要依据。在调岗协商过程中，可以引用这些文件中的条款来支持自己的观点。
五、依法维护自身权益
拒绝不合理调岗：
- 如果用人单位坚持不合理调岗，劳动者有权拒绝，并继续在原岗位工作。同时，可以向用人单位表明自己的立场和态度，要求用人单位重新考虑调岗方案。
申请劳动仲裁或提起诉讼：
- 如果用人单位因劳动者拒绝不合理调岗而解除劳动合同或采取其他不利措施，劳动者可以依法向当地劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁或提起诉讼，维护自己的合法权益。在申请劳动仲裁或提起诉讼时，应提供充分的证据来支持自己的主张。
在调岗协商过程中，劳动者应保持冷静、理性，积极与用人单位沟通协商，并保留好相关证据材料。如果遇到不合理调岗或用人单位违反法律法规的情况，应及时依法维护自身权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。